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Montag, 11. Dezember 2017, 16:45

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Körperfettwaage

Hey Leute, ich überlege gerade, ob ich mir von meinem 13. Gehalt eine Körperfettwaage zulegen sollte. Da aber niemand in meinem Umfeld eine zu haben scheint und ich mir unsicher über die tatsächlich Genauigkeit solcher Gerätschaften bin, zweifel ich noch daran, ob das wirklich eine gute Idee ist. Wie sehen eure Erfahrungen diesbezüglich aus?

Freitag, 24. November 2017, 09:39

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Kekse aus Kichererbsen

In den Rezepten sah es immer ganz lecker aus.. oder Brownies aus schwarzen Bohnen und Süßkartoffeln!

Freitag, 24. November 2017, 09:37

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Kekse aus Kichererbsen

Glaubt ihr es könnte schmecken oder eher nicht?

Freitag, 24. November 2017, 09:34

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Hobbies

Zitat von »BiZeck« Zitat von »FitzeFatze« Zitat von »BiZeck« Und Krokodile sammle ich. Äh, was? Reingelegt xDDD

Freitag, 24. November 2017, 09:31

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Zum Abnehmen ...

Zitat von »Tannai« Hi, ich will, einfach um meine Leistung noch ein bisschen zu steigern, gern ein paar Kilo leichter werden. Natürlich an der richtigen Stelle. Hey, erstmal kann man leider nicht gezielt an bestimmten Stellen abnehmen. Zuerst sieht man es meistens im Gesicht und am Oberkörper. Man kann nur bestimmte Körperteile intensiver trainieren. Ich setze auch auf eine Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining. Wobei ich beim Krafttraining eher Übungen mit meinem eigenen Körpergewicht ma...

Dienstag, 21. November 2017, 12:01

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Meine neueste Errungenschaft :)

Hab ich das jetzt überlesen oder wurde hier kein Preis genannt?

Dienstag, 21. November 2017, 11:57

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Skifahren

Hey cool, vielen Dank für die Antwort!

Dienstag, 21. November 2017, 11:51

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Offen oder Privat?

Moin Moin, warum stört dich das denn so sehr und wirst du tatsächlich angegafft? Sind deine Muskeln etwa so riesig? Also bei uns im Fitnessstudio gafft keiner und ich finde das gehört sich auch nicht. Bei uns gibt es beides: Gemeinschaftsumkleiden, sowie Einzelkabinen. Duschen sind bei uns auch nicht aufgeteilt sondern befinden sich in einem Raum. In unserem Schwimmbad allerdings haben wir vor kurzem Glas-Umkleiden bekommen, die finde ich modisch total schön und sind auch aus hygienischer Sicht ...

Dienstag, 21. November 2017, 11:46

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Letzter gesehener Kino-Film

Oha, lange her... 007 Skyfall!!

Dienstag, 24. Oktober 2017, 13:28

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Skifahren

Hey, ich überlege schon länger mir neue Skischuhe zu kaufen (bei den Preisen schrecke ich doch immer ein wenig zurück). Und im Geschäft ist die Auswahl immer so groß, ich bin schnell überfordert... Jedenfalls habe ich auch einen sogenannten "Knickfuß" bei dem der Knöchel eine deutliche Neigung nach innen hat. Würdet ihr da eher hohe oder mittlere Skischuhe empfehlen? Habe pro und kontra Argumente für beide Seiten gehört..

Freitag, 6. Oktober 2017, 10:27

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

alte fitnessgeräte

Old school

Freitag, 6. Oktober 2017, 10:24

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Was haltet ihr vom chrunch fit Prinzip

Finde diese Ketten furchtbar.... mit Mcfit hat alles angefangen

Freitag, 6. Oktober 2017, 10:21

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Bekomme früh einfach nichts runter!

Ja die Ernährung muss schon passen. Du bist jetzt sicherlich auch an einem Punkt, wo du mehr zu dir nehmen musst, als am Anfang. Wenn du weiterhin Fortschritte erzielen willst, kommst du nicht drumrum auch tagsüber vernünftig zu essen. Wenn keine Zeit bleibt wären auf jeden Fall Shakes und Powerriegel zu empfehlen, um die Muskeln mit Eiweiß zu versorgen und deine Kalorienbedarf abzudecken. Ich mache mir zum Beispiel jeden Früh einen Smoothie, den ich mit auf Arbeit mitnehme, um die tägliche Vita...

Dienstag, 16. Mai 2017, 09:21

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Rezepte mit Proteinpulver

Hej ho, ich habe aufgegeben: Das normale Eiweisspulver einfach in einem Shake ist nichts für mich. Und auch Wheyprotein bekomme ich nur mit Mühe runter. Das schmeckt so eklig alles. Die Pancakes habe ich schon ausprobiert, um den Geschmack ein bisschen auszumerzen, aber so richtig lecker wars auch nicht. Leider ist das Pulver fester Bestandteil meines Trainings, was auch funktioniert, deshalb kann ich es auch nicht einfach kicken. Also, Freunde! Her mit den Rezepten!

Mittwoch, 19. April 2017, 12:30

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Richtige Ernährung für mich?!

Zitat von »VidaLoca57« also wenn man relativ spät trainiert, dann muss man auch spät abends essen! Danke dir! Jetzt habe ich zumindest einen kleinen Beweis. Hab es schon so oft zu Bekannten gesagt und die dann immer: "Nein auf keinen Fall!"

Mittwoch, 19. April 2017, 12:27

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Frage zu Blutdruck-Messgerät

Hey, ich besitze ein Blutdruck-Messgerät, ja. Bin der Meinung, jeder sollte eins zu Hause haben, weil es nicht schadet, hin und wieder mal seinen Blutdruck zu messen. Hatte bei mir nämlich eine Zeit lang mal festgestellt, dass ich einen Bluthochdruck habe und bin damit direkt zum Arzt. Zum Glück war es nichts wildes und ich konnte diesen relativ schnell wieder in den Normalzustand versetzen. Ich habe ein Gerät, das am Handgelenk angelegt wird, weil es einfach kompakter ist. Aber eigentlich tun s...

Mittwoch, 19. April 2017, 12:15

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Süsskartoffeln mit Zimt

Mit Zimt? Sollte ich vielleicht auch mal ausprobieren

Mittwoch, 19. April 2017, 12:12

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

plattform für andere sportarten

Zitat von »Tannai« Man sollte federer auch nie unterschätzen. Eigentlich sollte man keinen unterschätzen

Mittwoch, 19. April 2017, 12:09

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Wenn Konfektionsgrösse keine Rolle spielt...

Finde es eher traurig, dass viele Menschen nur auf den Körper einen reduzieren. Kenne genug Leute, die auch etwas mehr drauf haben und trotzdem viel positiver und damit schöner rüberkommen, als "dünne" Leute, die viel zu sehr darauf achten und dadurch unnatürlich wirken.

Mittwoch, 19. April 2017, 12:06

Forenbeitrag von: »FitzeFatze«

Letzter gesehener Kino-Film

Bei mir war es auch Fast 8. War ehrlich gesagt etwas enttäuscht. Hab mir den besser vorgestellt. 6/10