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Search results 1-20 of 46.

Thursday, August 29th 2019, 8:57am

Author: BiZeck

Funktionieren Pulsuhren im Wasser?!

Hallo Leute, ich überlege aktuel, ob ich mir auch mal so eine Pulsuhr anschaffen soll. Meine Freundin sagt zwar, dass das nur ein schicker, neuer Trend wäre, aber ich denke, dass die Überprüfung der Herzfrequenz einem schnell darüber inforamtionen geben kann, ob man sich im Traing verbessert hat und so weiter. Ich trainiere allerdings nicht nur an Land. Ich gehe 3 bis 4 Mal die Woche ins Schwimmbad und schwimme dort für mindestens eine Stunde - das ist aktuell mein hauptsächliches Kardiotraining...

Thursday, February 7th 2019, 9:41am

Author: BiZeck

Glutenintoleranz festgestellt

Das denke ich auch. Vor allem mal Lebensmittel auch abwaschen oder eben vom Bauern holen. ICh habe ganz oft auch das Gefühl da ist so viel Pestizid etc im Spiel. Wieder zurück zur "normalen" Ernährung reicht oft schon.

Thursday, February 7th 2019, 9:40am

Author: BiZeck

Kampfsport als Training?

Hi, ich denke schon, dass es wichtig ist einen ganzheitlichen Sport zu betreiben. Wenn du, wie dänu geschrieben hat, "nur" Muskelmasse aufbauen willst, dann kann gezieltes Training sicherlich gut sein. Ich sehe allerdings immer das Problem, dass die Ausdauer bzw Beweglichkeit darunter leidet. Das heißt, im schlimmsten Fall nimmst du Shakes etc zu dir und baust zwar Muskelmasse auf, siehst aber nur Masse - eben auch Fett. Ich denke, es ist super vielleicht einen Tag in der Woche Fokus auf Fitness...

Tuesday, February 5th 2019, 1:09pm

Author: BiZeck

Knieprobleme beim Squatten

Ganz verspätet hier noch ein Danke

Tuesday, February 5th 2019, 1:08pm

Author: BiZeck

Letzter gesehener Kino-Film

Wollte mir vielleicht 9/11 ansehen, aber bin noch skeptisch

Tuesday, February 5th 2019, 1:02pm

Author: BiZeck

Glutenintoleranz festgestellt

Hi FitzeFatze, ach Mensch, das tut mir leid. Natürlich ist es nicht sehr tragisch oder wirklich bedenklich schlimm, aber man wird da immer drauf achten müssen und das kann durchaus sehr anstrengend sein. Als erstes würde ich mich damit vertraut machen, was geht, was nicht. Was enthält Gluten, was nicht. Mach dir eine gute Übersicht und ergänz das mit der Zeit. Dann eben gucken, wie man das ersetzen kann. Sehr viel selber machen. Auch bei Backwaren könnte man auch überlegen, ob man anfängt selber...

Wednesday, April 18th 2018, 3:07pm

Author: BiZeck

Hobbies

Ich würde das an deiner Stelle einfach mal ausprobieren. Habe auch lange Zeit gedacht das ich das nicht brauche, aber jetzt hilft mir das super um einfach runterzukommen und zu entspannen.

Wednesday, April 18th 2018, 3:06pm

Author: BiZeck

Meine neueste Errungenschaft :)

Endlich habe ich mir am Wochenende einen neuen Cross-Trainer gegönnt. Hatte vorher einen etwas günstigeres Modell und habe mir endlich ein Gerät gegönnt welches auch als echter Cross-Trainer durchgehen kann. Funktioniert alles super und bin jetzt mehr motiviert mich morgens abzustrampeln.

Wednesday, April 18th 2018, 3:00pm

Author: BiZeck

Was macht ihr wenn...

Einmal in der Woche gönne ich mir einen Cheat-Day. Das heißt bei mir aber noch lange nicht das ich mich gehen lasse und mir jeden Mist reinziehe. Mir tut so ein Tag gut und ich habe das Gefühl mich für die Woche etwas belohnen zu können. Jedoch suche ich mir Sachen raus die nicht allzu ungesund und dennoch möglichst fettreduziert usw. sind. Früher habe ich z.B. gerne Frittiertes gegessen und bekannterweise sind die nicht gerade dafür bekannt wenig Fett zu besitzen. Um diesen Umstand etwas zu umg...

Wednesday, April 18th 2018, 2:46pm

Author: BiZeck

Süsskartoffeln mit Zimt

Klingt wirklich etwas seltsam, aber werde ich vielleicht auch mal ausprobieren. Man sollte immer mal wieder etwas neues ausprobieren.

Wednesday, April 18th 2018, 2:43pm

Author: BiZeck

Kekse aus Kichererbsen

Ja habe ich! Habe ein gutes Rezept auf chefkoch gefunden: https://www.chefkoch.de/rezepte/15283512…Plaetzchen.html Da ich es eher pikant mag, waren die wie perfekt für mich gemacht. Auf chefkoch gibt es auch noch diverse andere gute Rezepte für Kicherbsen Kekse.

Wednesday, April 18th 2018, 2:37pm

Author: BiZeck

Letzter gesehener Kino-Film

Ich war am Montag in Ready Player One und bin leider sehr enttäuscht. Kommt leider nicht ansatzweise an die Buchvorlage ran und die Änderungen gegenüber dem Buch waren für mich sehr unbefriedigend. Also keine Empfehlung von mir und besonders nicht wenn man das Buch irgendwie mochte.

Monday, April 9th 2018, 4:01pm

Author: BiZeck

Last Minute Equipment für Ski Offsaison?

Hey, ich will mit meiner Familie kurzfristig ins Riesengebirge fahren, bevor kein Schnee mehr liegt. Jetzt sind nämlich die Skipässe und Unterkünfte weitaus billiger als noch vor ein paar Wochen. Das Ganze soll eine Überraschung zum Geburtstag meines Sohnes werden. Er hat das Skifahren letztes Jahr gelernt und ist nun total verrückt danach. Neben dem Kurztripp dachte ich, dass wir ihm auch gleich eigene Ski schenken könnten. Deshalb die Frage an euch: Womit habt ihr gute Erfahrungen gemacht und ...

Thursday, March 22nd 2018, 12:39pm

Author: BiZeck

Trikotnummer = Glückszahl?

In China soll ja die 8 die ultimative Glückszahl sind, weil sie das Unendlichkeitssymbol darstellt (= unendliches Glück) Die olympischen Spiele sind am 08.08.2008 um 8.08 Uhr losgegangen. Verrückt oder? Kann ich mir gar nicht vorstellen, die 8 ist mir irgendwie unsympathisch. Meine Lieblingszahl ist mit Abstand die 24 (ist auf allen Trikots :-P). Unter Zehn ist mir die 7 noch ganz lieb. Was sind eure Lieblingszahlen? Seid ihr abergläubig?

Tuesday, January 16th 2018, 5:09pm

Author: BiZeck

Knieprobleme beim Squatten

Hallo, habe Probleme bei den Squads, irgendwie sind meine Knie wackelig und ich habe seit einigen Wochen Probleme/Schmerzen beim Beugen und wenn ich beim Schwimmen die Froschschwimmbewegung mache.. Woran könnte das liegen? Hab mich mehrmals bei der Übung begleiten lassen und kann eigentlich von einer korrekten Ausführung ausgehen. LG

Tuesday, December 19th 2017, 10:55am

Author: BiZeck

Körperfettanteil senken

Ich würde mal behaupten, dass dein Körperfettanteil mehr als in Ordnung ist

Tuesday, December 19th 2017, 10:54am

Author: BiZeck

Körperfettwaage

Hallo! An meinen Vorgänger: Klar bekommt man die Geräte auch schon bei Aldi für 25 Euro, bei Amazon Prime auch schon für 20€ frei Haus, aber ob diese Geräte auch etwas taugen, waage (haha) ich zu bezweifeln, das sind wohl eher Produkte für Leute, die mit solchen Messungen schnell wieder aufhören und wo das Ding ratz-fatz wieder irgendwo in der Ecke verschwindet. Für Fittness-Freaks, die wirklich täglich an ihrem Körper arbeiten oder welche, die damit abnehmen möchten, zählt jedes Detail einer ri...

Tuesday, December 19th 2017, 10:43am

Author: BiZeck

Kekse aus Kichererbsen

Ich lieeeeebe Kichererbsen, das wird gleich mal ausprobiert!

Tuesday, December 19th 2017, 10:37am

Author: BiZeck

Letzter gesehener Kino-Film

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