You are not logged in.

Protein zählen

Dear visitor, welcome to Willkommen bei Fitnessfood.com - im Forum von Fitnessfood®. If this is your first visit here, please read the Help. It explains in detail how this page works. To use all features of this page, you should consider registering. Please use the registration form, to register here or read more information about the registration process. If you are already registered, please login here.

  • 1
  • 2

Calabrese

Intermediate

  • "Calabrese" started this thread

Posts: 429

Date of registration: Apr 12th 2010

  • Send private message

1

Monday, November 25th 2013, 7:44pm

Protein zählen

mich nimmt es total wunder ob ihr die proteine von gemüse und z.b. kartoffeln und hirseflocken auch dazu zählt??

weil ich hab total mühe mit der reduzieren der proteine, esse ca. bis zu 250g eiweiss am tag möchte sie aber auf 190-200g drosseln aber das pack ich irgendwie nicht... da muss ich auf wertvolles fleisch verzichten oder weniger nüsse usw...
no pain no gain!
  • 1
  • 2

Similar threads