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hand voll wasabi nüsse
1mandarine


man sollte nicht (beide Seiten) etwas unterstellen
wenn man die Hintergrûnde nicht oder nur flüchtig kennt.
klar calabrese hat ne wettkampf diät gemacht und die geht nunmal
so wenn man auf die Bühne will
und nadine hat ihre Gründe warum sie da so
empfindlich reagiert die auch verständlich sind.

also mein grossvater würde sagen eines Mist das andere Dreck
und sonst klärt das per pn (weiss bin kein mod)

grüsse der Weise Dangi

Hab mir jetzt mal die Mühe gemacht dich hier im Forum zu suchen respektive deine Beiträge zu lesen. Jetzt ist mir zumindest klar wie du ständig auf Essstörungen kommst. Jedenfalls, liebe Nadine, kann ich dir garantieren dass weder Calabrese mit seinen 78 kg (stimmts?) Auf ca 177cm noch ich mit meinen 91kg auf 180cm nur annährend qas mit deiner Vergangenheit zu tun haben. Wenn er schreibz er isst 1 kg Karrotten weil die nur 200 Kalorien haben, heisst dass nicht dass er sonst nichts isst. Der isst nun in seiner "nachaufbaudiät" zu den Karotten noch weitere richtige Nahrung und strebt sicher langsam aber sicher die 3000 kaloriem an um zu bulken. (Masse aufbauen). Des Bodybuilders liebstes Hobby ist essen, nur dass ein Bodybuilder seine Nahrung so wählt daas sie ihm auch nützt. Da haben halt Sachen wie Süssigkeiten und Alkohol gar kei Platz, dafür Sachen wie Fleisch, Fisch, Reis, Kartoffeln, ja zum Bulken selbst Pasta (ich bevorzuge hier Urdinkelpasta).... Und zwar alles in doch grossen Mengen. Wie gesagt, ich hab mir jetzt zwar nur einen kleinen Eindruck über dich gemacht, aber ich werde nicht falsch liegen wenn ich jetzt behaupte dass du mit Bodybuilding soviel am Hut hast, wie Calabrese oder ich mit Magersucht. Nämlich gar nichts. Also lassen wir doch bitte das Thema nun bleiben und widmen uns wieder dem Inhalt hier. Gesendet von meinem GT-N7100 mit Tapatalk 2

Genau so interessant dass du Calabrese vorwirfst eine Ess-störung zu haben, meinst du weil er sich so viele Karotten einwirft, dass er sonst nichts mehr isst? Das sind zwischen Snacks neben dem ganzen Fett, Protein und Carbs die er nun nach dem Wettwerb Woche für Woche steigern wird. Es hat dich hier niemand anfänglich angemacht dass du eine Essstörung hast sondern du warst die welche nun seit 2-3 Seiten immer wieder mit diesem Begriff umsich geschlagen hat. Wenn ich jetzt die nächsten 3 Monate, mich nur noch mit 1900 Kalorien ernähre hat das nichts mit Essstörung, sondern einer kontrollierten Mahlzeitzufuhr um mein Ziel zu erreichen zu tun. Selbiges gilt für Calabrese der nun seine Heisshungerattacken mit Karrotten stillt, er geht jetzt jede Woche wieder 200-300 Kalorien hoch bis er die Karrotten nicht mehr benötigt da er irgendwan wieder die Menge an Macros zu sich nimmt welche sein Körper benötigt. Bodybuilding ist ein Lifestyle, man richtet seine Ernährung und Freizeit dementsprechend ein da man sonst keine Erfolge erzielt oder die Erfolge irgendwann nicht mehr weiter kommen. Da du wohl nie BodyBuilding betrieben hast bzw nie Ambitionen hatteat zum auf der Bühne zu stehen, wirst du dass auch nicht begreifen. Wenn du meinst wir haben hier alle Essstörungen (da wir so kontrolliert essen, auf Süsses und Lakohol verzichten etc) dann denk was du willst, aber behalte es bitte für dich. ;-) Gesendet von meinem GT-N7100 mit Tapatalk 2

fenchelkuchen apfelschirle

Sehr interessant wie du so genau weisst, was ich weiss und welche Erfahrungen ich schon gemacht habe und worin ich meine Kompetenzen habe.
Ich frage mich woher du diese Rückschlüsse hernimmst......

Nadine ich glaube das Problem ist eher das DU nicht im geringsten eine Ahnung hast wie sich ein Bodybuilder während seiner Diat und vorallem nach dem Wettkampf zu ernähren hat. Du verbietest Dave "persönliche Angriffe" wobei er deine Ausdrucksweise nur kopiert hat? Oder wer bitte schön hat mit den Essstörungen angefangen? Also halt mal bitte den Ball Flach. Bei dir geht ea hierwohl nur um gsunde Ernährung und ein bisschen "spörtlere". Vergiss aber nicht dass du hier in einem Fitness respektive BodyBuilding Forum am schreiben bist. Bzw. Im Forum eines Supplement-Händlers der mit Creatin, Protein und Testosteron steigerende Produkte handelt. Ich glaube das Klientel ist eher bei Calabrese, Dave oder mir angesiedelt, als bei Leuten wie dir (den für jeden 0-8-15 nicht-Bodybuilder ist das ganze Zeugs von FF ja Anabolika -> Unwissen). Ich würde es also schätzen wenn du in Zukunft Worte wie Esstörungen und Psychologische Aussagen auf dich selber reduzieren würdest, vorallem wenn du keine Ahnung hast was passieren könnte wenn man z.B. nach 8 Monaten knallharte Diät plötzlich unkontrollierte Fresschübe bekommt und diese nicht im Griff hat. Merci

Zitat von »masterbodydave«

@Nadinee Kennt du jemand der Watten isst? Ich nicht, ist auch kein Lebensmittel. Und wenn du Calabrese Thread gut gelesen hast sind die 2 Kg Rüben nicht die Regel. Und bedenke das der Calabrese 6 Monaten harte Diät für nen Wettkampf gemacht hat und kann deswegen im Moment auch nicht normal und gewöhnlich Essen ( Jo- Jo Effekt ). Und angesteckt hat er hier niemand mit dem vielen Rüben Essen......aussert du machst es ihm nach

Gruss
Masterbodydave

Waren 8 monate

Zitat von »nadinee«

Zitat von »masterbodydave«

Zitat von »nadinee«

Zitat von »Calabrese«

ich esse einfach eine so grossen menge an karotten weil ich dann irgendwann mal satt bin und ich dann nicht bei 1000 kcal bin sondern max 200 kcal, ob rüebli fett hat oder nicht who cares? hauptsach man ist dann satt und hat so wenig kcal. und gesund ist es schliesslich auch.

besser heisshunger auf karotten zu haben anstatt auf cookies ( die ich übrigens in letzter zeit auch habe) da muss ich wenigstens kein schlechtes gewissen haben....

Psychologisch gesehen die Aussage einer bereits schwer Essgestörten Person. Entschuldige.
Watte hat auch wenig Kalorien und Macht satt......was meinst du warum ES Frauen immer Rüebli essen...bis zum Kollaps.

Your life. Aber pass auf und steck nicht jeden damit an.

Mit allem Respekt Nadinee. Weil du eine Essstörung Hast, heisst das noch lange nicht das da es auch viele haben. Und genau so mit den Lebensmittel Unverträglichkeiten die du hast.....hat nicht jeder von uns. Ich kann Eier, Bananen, Nüsse ohne Ende essen und hab absolut Null Problem damit. Fitnessathleten und Bodybuilder als Essgestört abzustempeln ist wei davon entfernt als jemand der wirklich eine Essstörung hat. Du vergleichst hier Äpfel mit Birnen!

Gruss
Masterbodydave

Ich möchte mir diese sehr sehr persönlichen Angriffe in einem öffentlichen Forum verbieten.
Und ich habe niemals von dir sondern Calabrese gesprochen....ja wann ist er denn Bananen? Eier, Nüsse???? Und im nächsten Satzt sagst du er kann nicht mehr normal essen....Du widersprichst dir selbst. Und der Schritt von den Rüebli als Magenfüller wegen wenig Kalorien zu der Watte ist nicht weit.
NIcht umsonst ist die Dunkelziffer der ES im Fitnessbereich sehr hoch. Nur die Selbsterkenntnis happert. ...

Also jetzt muss ich auch was sagen. Als eine essstörung bezeichne ich das sicher nicht, jeder tut sein ding und solange man sich dabei gut fühlt where is the problem ? Denke jetzt ja nicht das ich NUR karotten verspeise, esse sehr wohl auch fleisch, nüsse, früchte usw. ich bin ein bodybuilder und weiss wie die macros so sind bei mir und ich decke sie täglich ab


Und nochmals, welcher mensh isst schon so viele gemüse aufsmal nur weil er heisshunger hat??? (Cherrytomaten auch überigens) die meisten greiffen auf sonst was süsses. Würde jeder mensch so wie handeln bei heisshunger attacken dann wäre die menschheit mehrheitlich schlank und nicht dick, fett, mollig und was weiss ich was für aussdrücke es noch gibt. Ein hohen anteil an ballaststoffen macht übrigens auch satt was die gemüse viel haben. Und ich habe ein damn gutes gefühl dabei, das ich mir dann gemüse statt cookies reingestopft habe)

Zitat von »masterbodydave«

Zitat von »Calabrese«

ja ich weiss... kann man mich schwer beherschen in letzter zeit... aber sind nicht jeden tag 2 kg... das war ein aussnahme tag

Ach sooo Aber Vorsicht......nicht das du dich in einem Kaninchen verwandelst, gel?

Gruss
masterbodydave

Hoffes nicht haha

Zitat von »masterbodydave«

Zitat von »nadinee«

Zitat von »Calabrese«

ich esse einfach eine so grossen menge an karotten weil ich dann irgendwann mal satt bin und ich dann nicht bei 1000 kcal bin sondern max 200 kcal, ob rüebli fett hat oder nicht who cares? hauptsach man ist dann satt und hat so wenig kcal. und gesund ist es schliesslich auch.

besser heisshunger auf karotten zu haben anstatt auf cookies ( die ich übrigens in letzter zeit auch habe) da muss ich wenigstens kein schlechtes gewissen haben....

Psychologisch gesehen die Aussage einer bereits schwer Essgestörten Person. Entschuldige.
Watte hat auch wenig Kalorien und Macht satt......was meinst du warum ES Frauen immer Rüebli essen...bis zum Kollaps.

Your life. Aber pass auf und steck nicht jeden damit an.

Mit allem Respekt Nadinee. Weil du eine Essstörung Hast, heisst das noch lange nicht das da es auch viele haben. Und genau so mit den Lebensmittel Unverträglichkeiten die du hast.....hat nicht jeder von uns. Ich kann Eier, Bananen, Nüsse ohne Ende essen und hab absolut Null Problem damit. Fitnessathleten und Bodybuilder als Essgestört abzustempeln ist wei davon entfernt als jemand der wirklich eine Essstörung hat. Du vergleichst hier Äpfel mit Birnen!

Gruss
Masterbodydave

Ich möchte mir diese sehr sehr persönlichen Angriffe in einem öffentlichen Forum verbieten.
Und ich habe niemals von dir sondern Calabrese gesprochen....ja wann ist er denn Bananen? Eier, Nüsse???? Und im nächsten Satzt sagst du er kann nicht mehr normal essen....Du widersprichst dir selbst. Und der Schritt von den Rüebli als Magenfüller wegen wenig Kalorien zu der Watte ist nicht weit.
NIcht umsonst ist die Dunkelziffer der ES im Fitnessbereich sehr hoch. Nur die Selbsterkenntnis happert. ...

@Nadinee Kennt du jemand der Watten isst? Ich nicht, ist auch kein Lebensmittel. Und wenn du Calabrese Thread gut gelesen hast sind die 2 Kg Rüben nicht die Regel. Und bedenke das der Calabrese 6 Monaten harte Diät für nen Wettkampf gemacht hat und kann deswegen im Moment auch nicht normal und gewöhnlich Essen ( Jo- Jo Effekt ). Und angesteckt hat er hier niemand mit dem vielen Rüben Essen......aussert du machst es ihm nach

Gruss
Masterbodydave

Zitat von »nadinee«

Zitat von »Calabrese«

ich esse einfach eine so grossen menge an karotten weil ich dann irgendwann mal satt bin und ich dann nicht bei 1000 kcal bin sondern max 200 kcal, ob rüebli fett hat oder nicht who cares? hauptsach man ist dann satt und hat so wenig kcal. und gesund ist es schliesslich auch.

besser heisshunger auf karotten zu haben anstatt auf cookies ( die ich übrigens in letzter zeit auch habe) da muss ich wenigstens kein schlechtes gewissen haben....

Psychologisch gesehen die Aussage einer bereits schwer Essgestörten Person. Entschuldige.
Watte hat auch wenig Kalorien und Macht satt......was meinst du warum ES Frauen immer Rüebli essen...bis zum Kollaps.

Your life. Aber pass auf und steck nicht jeden damit an.

Mit allem Respekt Nadinee. Weil du eine Essstörung Hast, heisst das noch lange nicht das da es auch viele haben. Und genau so mit den Lebensmittel Unverträglichkeiten die du hast.....hat nicht jeder von uns. Ich kann Eier, Bananen, Nüsse ohne Ende essen und hab absolut Null Problem damit. Fitnessathleten und Bodybuilder als Essgestört abzustempeln ist wei davon entfernt als jemand der wirklich eine Essstörung hat. Du vergleichst hier Äpfel mit Birnen!

Gruss
Masterbodydave

Zitat von »Calabrese«

ich esse einfach eine so grossen menge an karotten weil ich dann irgendwann mal satt bin und ich dann nicht bei 1000 kcal bin sondern max 200 kcal, ob rüebli fett hat oder nicht who cares? hauptsach man ist dann satt und hat so wenig kcal. und gesund ist es schliesslich auch.

besser heisshunger auf karotten zu haben anstatt auf cookies ( die ich übrigens in letzter zeit auch habe) da muss ich wenigstens kein schlechtes gewissen haben....

Psychologisch gesehen die Aussage einer bereits schwer Essgestörten Person. Entschuldige.
Watte hat auch wenig Kalorien und Macht satt......was meinst du warum ES Frauen immer Rüebli essen...bis zum Kollaps.

Your life. Aber pass auf und steck nicht jeden damit an.

Zitat von »dänu«

den konnte ich mir nicht verkneifen ...



gruss
dänu

Däne und Calabrese: Wie wäre es mit einer Rüebli Schlacht?

Gruss: masterbodydave

Zitat von »Calabrese«

ja ich weiss... kann man mich schwer beherschen in letzter zeit... aber sind nicht jeden tag 2 kg... das war ein aussnahme tag

Ach sooo Aber Vorsicht......nicht das du dich in einem Kaninchen verwandelst, gel?

Gruss
masterbodydave

ja ich weiss... kann man mich schwer beherschen in letzter zeit... aber sind nicht jeden tag 2 kg... das war ein aussnahme tag

Zitat von »Calabrese«

ich esse einfach eine so grossen menge an karotten weil ich dann irgendwann mal satt bin und ich dann nicht bei 1000 kcal bin sondern max 200 kcal, ob rüebli fett hat oder nicht who cares? hauptsach man ist dann satt und hat so wenig kcal. und gesund ist es schliesslich auch.

besser heisshunger auf karotten zu haben anstatt auf cookies ( die ich übrigens in letzter zeit auch habe) da muss ich wenigstens kein schlechtes gewissen haben....

Wie bei allem: Die menge macht das Gift. 2kg sind viel zu viel und viel zu gefährlich! Ein Kolleg von mir ( auch ein Calabrese ) hatte auch mal viele Karotten gegessen und bekam erhöhte Leberwerte!!! Also aufpassen zu viel Beta Carotin nicht gut.

Gruss
masterbodydave

wäre mein paradis