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TLC

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15

28.03.2014, 09:40

:41 dänu :45
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dänu

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14

28.03.2014, 07:47

ne, probier es. ;)

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

TLC

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13

28.03.2014, 06:22

Hell Gel ist eingetroffen :)

Ist 1 Säckchen pro Training für mich nicht zuviel, resp. zu gefährlich? :|

Grüess
Tizi
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dänu

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12

27.03.2014, 07:20

Wie den Hell Gel zum Beispiel? :)
Grüess

genau ...

gruss
dänu
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bluecube

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11

27.03.2014, 05:56

geschätzte forengemeinde ... mich würde interesieren, was, oder welche dedizierte supps ihr für die ferien plant und mitnehmt. 8o

ich bsp. nehme für meine geplanten ferien von nächster woche bcaa's- und glutamincaps mit.

gruss
dänu

ein whey hab ich in den letzten jahren immer dabei :) gerade in schottland wo die natur rauh und unbarmherzig ist muss man gut versorgt sein :44

ansonsten Vit D. / Omega / Multivit / Magn. sind jeweils auch dabei.

Es kommt natürlich darauf an "wo" man hingeht. Bei Strandferien mit grossem Buffet und viel Essen kann man sich sehr gut ohne Supps versorgen. Am Ende der Welt in Schottland wo ich jeweils eher LunchPaket mässig unterwegs bin, sind mir ein paar Supps (ich rede hier nur von Basics) sehr willkommen. Wenn ich nach Thailand gehe würde ich ausser ein Whey wahrscheinlich auch nichts mitnehmen da ich dort viel mehr Auswahl und Möglichkeiten zum Essen habe, vor allem viel mehr Gemüse, Früchte usw. :45

TLC

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10

26.03.2014, 22:01


von stimulanzien sicher.

gruss
dänu
Wie den Hell Gel zum Beispiel? :)

Grüess
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dänu

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9

26.03.2014, 16:06

sind auszeiten von supps wichtig? :)

von stimulanzien sicher.

gruss
dänu
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helipot

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8

26.03.2014, 15:25

you're :40
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TLC

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7

26.03.2014, 14:59

ok :)

:41 helipot
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helipot

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6

26.03.2014, 14:56

in der zukunft werde ich wohl nichts mitnehmen. dem körper mal ne auszeit gönnen

sind auszeiten von supps wichtig? :)
nö, würd ich nicht behaupten.

ferien sind jedoch bei mir einfach mal ferien. ich trainiere auch nicht während den ferien. mal abschalten tut gut. nachher wieder vollgas ;)
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TLC

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5

26.03.2014, 14:41

ich liebe Wochenendausflüge und nächste Woche ghet's nach Lago Maggiore la bella Italia :)

Obwohl nicht trainiert wird, werde ich sicher einiges mitnehmen:

cal.-mag.

mag.

bcaa's

casein

multivit.

:42
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TLC

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4

26.03.2014, 14:37

in der zukunft werde ich wohl nichts mitnehmen. dem körper mal ne auszeit gönnen

sind auszeiten von supps wichtig? :)
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guggi

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3

26.03.2014, 14:28

ich hatte während meiner letzten USA reise nur whey protein pulver mitgenommen.
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helipot

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2

26.03.2014, 14:07

früher habe ich fertig shakes, bcaa's und multivitamin tabletten mitgenommen.

in der zukunft werde ich wohl nichts mitnehmen. dem körper mal ne auszeit gönnen :D
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dänu

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1

26.03.2014, 14:03

supps während, für, in den ferien ...

geschätzte forengemeinde ... mich würde interesieren, was, oder welche dedizierte supps ihr für die ferien plant und mitnehmt. 8o

ich bsp. nehme für meine geplanten ferien von nächster woche bcaa's- und glutamincaps mit.

gruss
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