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was esst ihr gerade, was habt ihr gerade verspeist?

akasha

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2.006

25.05.2014, 12:53

VK Spaghetti
1 Ei
Mandelmus
Sport ist Leben..

guggi

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2.005

25.05.2014, 12:38

pancakes mit viel ahornsyrup
datteln und getrocknete pflaumen
dazu whey shake :)

+ 1 energydrink weil ich fast einschlafe nach dieser mz
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

nadinee

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2.004

25.05.2014, 09:06

Home made Haferbrot.
Lecker
Gruss

akasha

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2.003

24.05.2014, 23:36

Citato da "helipot"

@akasha
whey long 80??? Gibts das? :rolleyes:

Ne :D
Eigentlich nur long80 :D
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helipot

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2.002

24.05.2014, 23:00

@akasha
whey long 80??? Gibts das? :rolleyes:
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

akasha

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2.001

24.05.2014, 22:49

Acdc bringst mich so zum lachen :D :rolleyes:
Sport ist Leben..

akasha

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2.000

24.05.2014, 22:48

Whey Long80
bisl Mandelmus
Sport ist Leben..

acdcguyforever

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1.999

24.05.2014, 22:41

boah übel wie mein Bauch auf 300 g Kidneybohnen und 100 g Ebli von heute Mittag reagiert hat...

jetzt nur noch:
- Magerquark mit Léger Konfitüre

mfG acdcguy

akasha

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1.998

24.05.2014, 21:03

3 Spiegeleier
Artischocken
wenig rotwein :whistling:
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acdcguyforever

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1.997

24.05.2014, 20:07

heute gesündigt:
- Rindsfilet aus dem Ofen
- Blaubeer-Risotto
- gemischter Salat mit Rapsöl und einer Himbeer-Sauce (war ein Muster)
- dazu ein Bier (von der Dominikanischen Republik)
- Dessert: grosse Portion selfmade Eiskaffee :love:

mfG acdcguy

akasha

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1.996

24.05.2014, 17:17

Apfel
2 pro riegel
etwas Walnüsse
Sport ist Leben..

akasha

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1.995

24.05.2014, 14:12

...gnami gnami :43
akasha ha allegato il seguente file:
Sport ist Leben..

guggi

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1.994

24.05.2014, 14:10

reis, seehecht und mandeln
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bluecube

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1.993

24.05.2014, 13:53

nach dem Training Malto, Whey, Crea

jetzt MQ mit PB2 Schoko, 1 Birne

akasha

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1.992

24.05.2014, 01:02

Mein cheatdinner habe ich gepostet ^^
Zusätzlich habe ich den dry Martini, halbe Menge Fleisch und fast das ganze Glas Wein, Carmelo, von meiner Freundin gegessen und getrunken :D

...ich mags gaaaaanz roh 8)

Vorspeise war Lobster Cocktail, dann Lammfleisch

Rest & Dance - vornehm und tolle Location für Schatzelis :love:
akasha ha allegato il seguente file:
Sport ist Leben..

akasha

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1.991

23.05.2014, 17:23

Apfel

späten Nachmittag
150gr. Spaghetti (Hartweizengriess)

bisher 4dl Weizengetränk mit wenig kaffirahm

Jetzt Apfel
Sport ist Leben..

acdcguyforever

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1.990

23.05.2014, 12:37

- 150g VK-Teigwaren
- Meeresfrüchte
- wenig Olivenöl
- Fischöl
- Wasser

mfG acdcguy

akasha

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1.989

23.05.2014, 12:36

lauwarmer Kartoffelsalat mit Magerquark
anschließend Mandelmus
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Dangaras

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1.988

23.05.2014, 09:25

ein Thonsandwich und bifidus drink
shut up and squat

guggi

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1.987

22.05.2014, 22:02

Citato da "dänu"

Citato da "guggi"

- weisser spargel mit truthanschnitzel und mandeln

super! ;)
etwa spät ... hast du noch was vor? :D

von wo sind die spargeln?

gruss
dänu


ich esse immer nochmal was bevor ich ins bett gehe.
was ich noch vor habe? - schlafen! :D
spargeln sind von flaach ZH. direkt ab hof gekauft. :45
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