Nutzen: bessere Verdauung; Darmflora
joghurt: LC1 oder simples nature joghurt; oder bifidus etc was alles so auf dem Marktist
Warum: bin nur noch gebläht nach jedem Essen; schätze wieder eine schlechte KH Verdauung.
Ubd ob es halt wirklich stimmt; dass LC1 oder Activia etc mehr helfen als simples nature joghurt ( M budget)
Gruss
Kennt sich jemand aus mit dem Stand der Wissenschaft in der Frage welches Joghurt empfehlenswert ist. Und va welche Menge am Tag ist notwendig für einen Nutzen?
a) warum?
b) was für joghurt?
c) nutzen?
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
Mhhh da gibts viele Ansichten und Wissenschaften ich gehöre zu Fraktion "so wenig Yoghurt wie möglich"
Ich liebe es zwar, bin aber der Ansicht das es weder gesundeitsfördernd noch "wertvolle" Nahrung ist.
Kennt sich jemand aus mit dem Stand der Wissenschaft in der Frage welches Joghurt empfehlenswert ist. Und va welche Menge am Tag ist notwendig für einen Nutzen?
- vorspeise: scharfes rindstartar
- hauptspeise: saiblingsfilet, gegrillt mit salzkartoffeln
- dazu gabs ausnahmsweise ein glas rotwein
- als dessert erhielt ich vom souschef (ein freund von mir) einen kleinen schokoladen-herz-kuchen als überraschung, dieser wurde dann natürlich mit meiner familie geteilt.
essen war spitze und es hat mir sehr gut geschmeckt.
geplant wäre gewesen, dass man zu jedem gang einen wein probieren kann, sprich ein glas.
die kommunikation und das "fachsimpeln" mit der sommelier (eine dame) trug früchte: wir haben pro gang ZWEI versch. weine zum probieren erhalten.
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.