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Neuling

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Agea

Beginner

  • "Agea" is female

Posts: 2

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6

Friday, November 6th 2015, 7:11am

Hallo Michelle

Wenns recht ist, schliess ich mich gleich hier an.
Hab mich vor ein paar Wochen mal registriert und still mitgelesen.
Ich bin auch 22, heisse Martina, und habe vor 1 Woche mit Krafttraining begonnen.
Ich habe ca.5 Jahre Kampfsport gemacht. Da ich aber umgezogen bin, habe ich nicht mehr die Motivation gefunden, etwas neues anzufangen.
Nun habe ich mich nach einem Jahr Pause wieder motiviert.

Daran Schuld war vorallem mein Bruder, der diesen Samstag an der SNBF SM starten wird.
Dabei werde ich ihn natürlich anfeuern ;)

guggi

Master

  • "guggi" is male

Posts: 1,652

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5

Friday, November 6th 2015, 6:02am

:40 und viel spass hier!
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

VidaLoca57

Intermediate

  • "VidaLoca57" is male

Posts: 496

Date of registration: Feb 21st 2013

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4

Thursday, November 5th 2015, 3:24pm

hallo und willkommen Michelle...

eine super entscheidung! und viel spass im forum- hoffentlich gibts viele antworten für dich :D ^^


lg VidaLoca
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine

dänu

Forum-Gott

  • "dänu" is male

Posts: 27,406

Date of registration: Jan 29th 2006

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3

Thursday, November 5th 2015, 11:00am

hallo and :40 auch von meiner seite.

es freut uns zu lesen, dass du dich entschieden hast, wieder mit sport anzufangen, sprich die balance ernährung, training, erholung und alltag zu finden. :thumbsup:

auf geht's, das packst du! :33 :37

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

helipot

Champion

  • "helipot" is male

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2

Thursday, November 5th 2015, 9:57am

:40 hier
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

Michelle93

Beginner

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Posts: 3

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1

Thursday, November 5th 2015, 9:41am

Neuling

Hallo zusammen,

ich bin Michelle, 22 Jahre alt, und leicht übergewichtig (70kg bei 1.64m). Früher war ich schlank und sportlich, doch aufgrund von Knieproblemen (Springerknie) musste ich mein halbprofessionelles Balletttraining (bis zu 12h pro Woche) abbrechen und konnte seither keinen Sport mehr machen. Physio, Stosswellentherapie etc. hat alles nichts genützt, die Knie schmerzen einfach. Nun habe ich nach ca. 6 Jahren Untätigkeit keine Lust mehr auf meinen Bauch und meine Unsportlichkeit. Deshalb habe ich begonnen, gesünder zu essen und mich mehr zu bewegen. Dabei hoffe ich auf Unterstützung bei auftauchenden Fragen in diesem Forum. Ich freue mich darauf, mich mit euch auszutauschen! :)

Bei Fragen einfach fragen!

Liebe Grüsse,

Michelle