öle, fette

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Tannai

Beginner

Posts: 62

Date of registration: Sep 26th 2016

Thursday, May 18th 2017, 8:47am

ich mag auch Kokosöl am liebsten, und manchmal nutze ich sowas Feines wie Arganöl.

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crunchy

Beginner

Posts: 7

Date of registration: Nov 12th 2016

Sunday, November 13th 2016, 12:16pm

ch bin sehr zufrieden mit Alsana. Zum kochen verwende ich Rapsöl und Olivenöl. Kokosöl ab und zu. Meistens zu Thaigerichten. Ich finde man schmeckt sehr intensiv den Kokosgeschmach-und das passt dann nicht zu allem. Naja wie alles andere auch ist das natürlich Geschmackssache.

Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen.

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dänu

Forum-Gott

Posts: 27,406

Date of registration: Jan 29th 2006

Friday, November 11th 2016, 8:52pm

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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Tannai

Beginner

Posts: 62

Date of registration: Sep 26th 2016

Friday, November 11th 2016, 1:17pm

ich glaube kokosoel probiere ich jetzt auch mal aus

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dänu

Forum-Gott

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Friday, October 28th 2016, 9:56pm

Quoted from "RK Sports Food"

WICHTIG: Lass auf keinen Fall das Fett aus Deiner Ernährung weg, ausser Du bist auf einer ganz strengen Low Fat Diät. Dein Körper braucht Fett zwecks Hormonbildung, Fettverbrennung, Zellerneuerung, etc.

du schreibst es ja selber, fs sind essentiell.

eine low-fat-diät ist nonsens!

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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dänu

Forum-Gott

Posts: 27,406

Date of registration: Jan 29th 2006

Friday, October 28th 2016, 12:17pm

nein, sicher nicht, ist aber fein. :thumbup:

ich benutze vco.

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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BiZeck

Beginner

Posts: 59

Date of registration: Sep 19th 2016

Friday, October 28th 2016, 9:53am

Aber ist Kokosfett denn Geschmacksneutral?

Manchmal brate ich auch mit Mineralwasser an, funktioniert bei beschichteten
Pfannen ganz gut

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RK Sports Food

Beginner

Posts: 4

Date of registration: Oct 22nd 2016

Thursday, October 27th 2016, 9:58am

Zum Anbraten ist Kokosöl am Besten. Bei nicht all zu hoher Hitze ist auch Olivenöl gut geeignet.

Jedoch solltest Du beachten, dass viele der hochwertigen Öle unterschiedliche Fettsäuren hat und somit speziell bei kalten Speisen sehr gut eingesetzt werden können. Versuch etwas Abwechslung in Deine Ernährung zu bringen, in dem Du zwischen all den guten Ölen etwas abwechselst. Nimm Kürbiskernöl, Walnussöl, Distelöl, Becelöl, hochwertiges Olivenöl, Leinsamenöl, etc. )

WICHTIG: Lass auf keinen Fall das Fett aus Deiner Ernährung weg, ausser Du bist auf einer ganz strengen Low Fat Diät. Dein Körper braucht Fett zwecks Hormonbildung, Fettverbrennung, Zellerneuerung, etc.

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basta

Beginner

Posts: 10

Date of registration: Jun 28th 2016

Wednesday, June 29th 2016, 11:35am

Hi

Ich brate jedes Fleisch mit Coconpure, aber ich mag Kokos halt!

Man kann auch Olivenöl oder Maiskeimöl benutzen!

Die Menge macht das Gift!

Wenn du nichts veränderst, wird sich auch nichts verändern!

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Sporty

Beginner

Posts: 10

Date of registration: May 4th 2016

Tuesday, May 10th 2016, 2:57pm

Ich habe letztens ein Olivenöl entdeckt, das quasi speziell fürs Braten entwickeln wurde. Davor habe ich auch öfter Kokosöl genommen.

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helipot

Champion

Posts: 2,691

Date of registration: Dec 7th 2010

Monday, February 9th 2015, 7:47am

ich nehme zum braten nur kokosöl... auch sonst mein lieblingsöl.

"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

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dänu

Forum-Gott

Posts: 27,406

Date of registration: Jan 29th 2006

Sunday, February 8th 2015, 3:52pm

Quoted from "Federprinzessin"

@ dänu: mich würde deine begründung intressieren, warum du kokos benutzt. (ich habe diverse zelebrationen verfolgt von sportlern)

fetttechnisch und geschmacklich das beste ...

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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bluecube

Master

Posts: 1,761

Date of registration: Aug 30th 2009

Sunday, February 8th 2015, 3:02pm

Für Anbraten/Braten mit hohen Temperaturen: Butter/Bratbutter/Kokosfett
Für Anbraten/Braten mit +/- normalen Temperaturen: Olivenöl

alle anderen Öle dies da noch zu Hauf gibt, sind für mich Öle die man (vorzugsweise) nur kalt verwendet.
(glaube Erdnuss/Sonnenblumenöl könnte man auch recht hoch erhitzen, verwende diese Öle jedoch nicht)

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Federprinzessin

Trainee

Posts: 117

Date of registration: Feb 2nd 2015

Saturday, February 7th 2015, 11:18pm

sprühfett ohne energiewert :huh:

brauche eine keramik pfanne

@ dänu: mich würde deine begründung intressieren, warum du kokos benutzt. (ich habe diverse zelebrationen verfolgt von sportlern)

This post has been edited 3 times, last edit by "Federprinzessin" (Feb 8th 2015, 12:11am)

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dänu

Forum-Gott

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Date of registration: Jan 29th 2006

Saturday, February 7th 2015, 8:32pm

vco ...

gruss
dänu

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Pädä

Master

Posts: 1,376

Date of registration: Dec 13th 2009

Saturday, February 7th 2015, 7:55pm

Ich habe diesen hier:
http://www.fitnessfood.com/1/de/detail.p…uche=Pem&id=639

Ansonsten oliven oil

THE PAIN YOU FEEL NOW IS THE STRENGTH YOU WILL FEEL TOMORROW!

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Federprinzessin

Trainee

Posts: 117

Date of registration: Feb 2nd 2015

Saturday, February 7th 2015, 7:07pm

öle, fette

welches öl benütz ihr zum braten am liebsten?

Einige nehmen kokosfett. Andere distel öl. Oder oliven öl.

Wo zu was benutzt ihr welche öle?

Ich wechsle mich ein wenig ab. damit es nicht langweilig wird.

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