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Federprinzessin

Allievo

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40

20.04.2015, 18:44

Wow klingt ja hammer mässig. Scheint wirklich gut platz zu haben bei dir. (und wenigstens tolle hinterlassenschaft vom ex ;) )
Für drausen Laufen zu gehen ist ja jetzt tolles Wetter. Das ist schon schöner als Zenter.

Mir liegen die Kurse nicht. Mag nicht mit 30 anderen synchron das Gleiche machen. Jedoch wurde mir das schon häufig nahgelegt mal zu tun. :31

Emma_Byz

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39

20.04.2015, 15:17

Habe ein Rudergerät und Ergometer für die Ausdauer, benutz ich aber kaum, gehe lieber im Freien laufen.
Für das Krafttraining: Hantelbank, Klimmzugstange, Sprossenwand, Kabelzugstation, Kraftstation, diverse Hantelstangen, Kettlebells, ...

Hat alles mein Ex-Freund gekauft, den gibt's aber nicht mehr, die Geräte schon;)
Hab dann vor ca. einem Jahr damit begonnen sie zu nutzen wenn ich sie schon habe.

Ins Fitnesscenter gehe ich fast ausschließlich für Kurse, Spinning, HIIT, etc.

Federprinzessin

Allievo

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38

19.04.2015, 21:21

Citato da "Emma_Byz"

Ich habe es aber auch sehr gut, genug Platz für ein paar Geräte



und was sind das für geräte?

Emma_Byz

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37

19.04.2015, 13:43

Bin aber auch der Typ dazu, mir ist es lieber alleine zu trainieren. Wenn ich mal ins Gym gehe dann nur weil mich eine Freundin dazu überredet. Ich habe es aber auch sehr gut, genug Platz für ein paar Geräte und genug Laufstrecken vor der Haustüre, das hat nicht jeder, da verstehe ich dann sehr gut warum man ins Gym geht.

Wenn ich im Gym bin halte ich es aber da mit Pädä, Kopfhörer rein und trainieren. Soziale Kontakte gerne davor und danach aber nicht während des Trainings.

VidaLoca57

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36

18.04.2015, 18:57

Citato da "Emma_Byz"

Geht ihr eigentlich alle in ein Gym oder trainiert hier auch jemand zu Hause?

Ich kann irgendwie die Gyms alle nicht leiden, gerade als Frau sind mir da zu viele Männer die alles andere machen nur nicht trainieren.


also bei uns im gym sind es hauptsächlich die damen die alles andere tun als zu trainieren :D
die kommen super gestylet und geschminkt zum workout und verlassen das studio immer noch top geschminkt und ohne eine perle schweiss auf der stirn :30 :)

aber ich weiss worauf du hinaus willst- diese typen gibt es halt in jedem gym.. leider :D
das sollte dich jedoch nicht daran hindern in einem gym trainieren zu gehen- bessere workouts möglich&beratung und motivation vor ort :thumbsup:
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Federprinzessin

Allievo

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35

18.04.2015, 07:33

Citato da "Pädä"

ich geh dahin um die Welt zu informieren das ich da war.



das habe ich mir vorgestellt: ein 10 min workoutler der danach einen proteindrink braucht, da er ja im Gym war :D

dein trainingstagebuch spricht jedoch immer für dich ;)

Pädä

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34

17.04.2015, 22:51

Welcher? Ich bin der, der kopfhörer aufhat und meistens kein wort spreche. Ich bin dort zum trainieren, spziale kontakte pfleg ich sonst^^
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Federprinzessin

Allievo

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33

17.04.2015, 21:09

Ich habe lange zu Hause trainiert. Problem ist das du weniger möglichkeiten hast Gewichte zu erhöhen. (du wirst kein muskelprotz mit gewichte!) Auch diverse Übungen kann man zu hause nicht ausführen. Und immer ganz alleine trainieren ist auch langweilig.

Es gibt durchaus studios (billig ketten z.B) da hast du eh kaum platz. Und klar als Frau ist es unangenehm in ein Männerhaufen zu Platzen.

ich habe schon extra frauen gyms gesehen evt versuchst du es sonst zuerst da mal. Oder du gehst eher an randzeiten.

Mir persönlich gibt es einen zusätzlichen sozial kontakt mit menschen.


@ pädä: hahaha..... du bist also 'der' Gym typ :P

Pädä

Maestro

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32

17.04.2015, 14:14

Bei uns (Freundin und Ich) ist dies auch kein Problem. Da haben wir eher die Sorte ich geh dahin um die Welt zu informieren das ich da war.
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masterbodydave

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31

17.04.2015, 14:11

Citato da "Emma_Byz"

Geht ihr eigentlich alle in ein Gym oder trainiert hier auch jemand zu Hause?

Ich kann irgendwie die Gyms alle nicht leiden, gerade als Frau sind mir da zu viele Männer die alles andere machen nur nicht trainieren.
Sind nicht alles Gyms so. Bei uns wird Trainiert ob Frau, Mann Jung oder Alt. Bei uns sind die Leute sehe Fokussiert auf das Training und Ziel. Ev bist du im falschen Gym?

Gruss
Masterbodydave

Emma_Byz

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30

17.04.2015, 12:54

Geht ihr eigentlich alle in ein Gym oder trainiert hier auch jemand zu Hause?

Ich kann irgendwie die Gyms alle nicht leiden, gerade als Frau sind mir da zu viele Männer die alles andere machen nur nicht trainieren.

dänu

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29

05.03.2015, 22:20

aufnahmegebühr ... ou, weiss ich gar nicht mehr, aber ich glaube nicht. :31

ich bin (nur) im schönen engadin.

ok, jeweils am sonntag?
sonst mache ich dir ein paar terminvorschläge.

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

VidaLoca57

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28

05.03.2015, 22:14

Citato da "bluecube"

alter schwede das gym gseht ja mol sehr nice us!! :thumbsup: 8o

habt ihr den Bereich der wie ein keller aussieht tatsächlich? wäre da des Öfteren mit den fitten Ladys am Trainieren 8) :rolleyes: :love: 8o
das gym ist echt top!

nee, der keller ist nicht im gym, leider. dafür die ladies ^^
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VidaLoca57

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27

05.03.2015, 22:11

Citato da "dänu"

genau ... chf 97.50 ...
muss man dort eine aufnahmegebühr zahlen?

Citato da "dänu"

sounds good ... 50kg sind aber zu leicht für dich.
noch lange nicht :37 :37

Citato da "dänu"

functional-bereich über 20 geräte werden getauscht, zus. racks, etc. ...
hammer! zus. racks- das ist nötig! bin dann mal gespannt.

Citato da "dänu"

ja, können wir gerne machen, anfangs april.
bin noch in den ferien und bis dahin ausgebucht.
ach wie schön! wo bist du? irgendwo weit weg unter der sonne? :)
ich bin dann ende monat bis mitte april weg. sonst wenn ich dann back bin gerne!
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dänu

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26

05.03.2015, 21:47

Citato da "VidaLoca57"

also auf die 9.- bezogen, im myfit?

genau ... chf 97.50 ...

Citato da "VidaLoca57"

bei uns kommt auch immer wieder neues dazu, finde es so gesehen also auch fair!
2 squat racks, 2 smith machnines, 1 flachbank, 1 schrägbank, kh in doppelter ausführung von 2,5 - 50kg.
2 grosse kabelzugstationen usw...

sounds good ... 50kg sind aber zu leicht für dich. :35

Citato da "VidaLoca57"

ach was? was wird denn geändert?
wir könnten für demnächst etwas ausmachen? ein PT?

functional-bereich über 20 geräte werden getauscht, zus. racks, etc. ...

ja, können wir gerne machen, anfangs april. :thumbup: :37
bin noch in den ferien und bis dahin ausgebucht.

gruss
dänu
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bluecube

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25

05.03.2015, 21:46

alter schwede das gym gseht ja mol sehr nice us!! :thumbsup: 8o

habt ihr den Bereich der wie ein keller aussieht tatsächlich? wäre da des Öfteren mit den fitten Ladys am Trainieren 8) :rolleyes: :love: 8o

VidaLoca57

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24

05.03.2015, 21:38

also auf die 9.- bezogen, im myfit?

bei uns kommt auch immer wieder neues dazu, finde es so gesehen also auch fair!
2 squat racks, 2 smith machnines, 1 flachbank, 1 schrägbank, kh in doppelter ausführung von 2,5 - 50kg.
2 grosse kabelzugstationen usw...

ach was? was wird denn geändert? :rolleyes:
wir könnten für demnächst etwas ausmachen? ein PT? :D
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dänu

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23

05.03.2015, 21:31

:41 für die infos.

ich zahle monatlich noch chf 9.- mehr.
ich finde es aber fair, da auf kundenwünsche eingegangen wird und auch immer wieder neues dazu kommt.

btw. ... komm mal nach der revision im juli wieder einmal in den fph, da wird sich im kraftbereich einiges ändern. :33

gruss
dänu
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VidaLoca57

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22

05.03.2015, 21:29

bisher war es 69.90 im monat. seit anfang jahres 79.90! aber nur für mitglieder welche bereits seit letztem jahr ein abo haben.
alle neuabschlüsse sind mittlerweile 89.90!
anmeldegebühr (inkl. erster monatsbeitrag 200.-, für ladies 100.-)

nicht alle ladies aus dem clip sind dort anzutreffen! :D
eine davon war ja gal ferreira yates, die lebensgefährtin vom legendären dorian yates :)

danke dänu ;)
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dänu

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21

05.03.2015, 21:19

nicht schlecht ... was zahlst du da?

des weiteren ... wann sind die damen im video im center anzutreffen? :38

du machst eine gute figur! :D :37

gruss
dänu
dänu ha allegato il seguente file:
  • vidaloca.PNG (161,45 kB - Il file è stato scaricato 23 volte - Ultimo download: 12.12.2016, 21:44)
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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