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Questo post è stato modificato 1 volta(e), ultima modifica di "cyclon" (25.01.2014, 15:12)
ob ich den februar Wettkampf nur als 2-kampf mache,
also Bank RAW + Deadlift RAW, oder ob ich bald wieder
schwer beugen kann. Ich habe ja nur noch 4 Wochen !
NACHTRAG: war jetzt 3 Tage erkältet,
dazu merke ich immer noch den Sturz aufs Knie vom Dezember
(rechtes Knie hat zur Zeit wieder `ne kleine Schwellung vorne)
so dass ich jetzt einige Tage nicht trainierte.
4 ospiti