Non risulti loggato.

akasha's Log

Gentile visitatore,
Benvenuto su Willkommen bei Fitnessfood.com - im Forum von Fitnessfood®. Se questa è la tua prima visita, ti chiediamo di leggere la sezione Aiuto. Questa guida ti spiegherà il funzionamento di questa pagina. Prima di poter utilizzare tutte le funzioni di questo software dovrai registrarti. Usa la form di registrazione per registrarti adesso, oppure visualizza maggiori informazioni sul processo di registrazione. Se sei già un utente registrato, allora dovrai solamente procedere con il login da qui.

helipot

Champion

  • "helipot" è un uomo

Posts: 2.691

Data di registrazione: 07.12.2010

  • Invia messaggio privato

129

02.05.2014, 15:21

Citato da "akasha"

habe noch eine kleine frage :D

wenn ein man ein tiefer testo hat, dann hat er auch mühe mit dem sex, korrekt? :)

bei Frauen gibt es ja sowas nicht oder? je mehr muskelmasse, desto weniger die lust? :)
lustlosigkeit kann auf einen tiefen testowert zurückführen.

testosteron gibt es selbstverständlich auch bei der frau.

nebenbei.. gibt auch studien, welche behaupten sportliche frauen sind aktiver in der sexuellen hinsicht. meinte habe erst letztens eine gelesen :rolleyes:
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

akasha

Professionista

  • "akasha" ha iniziato questa discussione

Posts: 964

Data di registrazione: 19.03.2014

  • Invia messaggio privato

128

02.05.2014, 15:21

Citato da "helipot"

weiterhin fleissig bleiben dann kommts gut

8) läuft gut bei mir :D
ich hab's nicht eilig :47
Sport ist Leben..

helipot

Champion

  • "helipot" è un uomo

Posts: 2.691

Data di registrazione: 07.12.2010

  • Invia messaggio privato

127

02.05.2014, 15:17

@akasha

wenn du vorhin immer zu wenig gegessen hast, ist das normal das du nicht muskulös wirkst. ev. liegt es nun einfach an der höheren kcal und v.a. kh zufuhr, dass du voller aussiehst. es braucht leider geduld bis man muskeln aufbaut, das geht nicht von heute auf morgen :rolleyes: leider :P ;)


weiterhin fleissig bleiben dann kommts gut :thumbup:
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

akasha

Professionista

  • "akasha" ha iniziato questa discussione

Posts: 964

Data di registrazione: 19.03.2014

  • Invia messaggio privato

126

02.05.2014, 15:17

habe noch eine kleine frage :D

wenn ein man ein tiefer testo hat, dann hat er auch mühe mit dem sex, korrekt? :)

bei Frauen gibt es ja sowas nicht oder? je mehr muskelmasse, desto weniger die lust? :)
Sport ist Leben..

akasha

Professionista

  • "akasha" ha iniziato questa discussione

Posts: 964

Data di registrazione: 19.03.2014

  • Invia messaggio privato

125

02.05.2014, 15:14

hahahhahahaha! uihhhh, man merkt was für ein tiefes know how in diesem gebiet habe! 8)
merciiii an den beiden Herren :D
Sport ist Leben..

akasha

Professionista

  • "akasha" ha iniziato questa discussione

Posts: 964

Data di registrazione: 19.03.2014

  • Invia messaggio privato

124

02.05.2014, 15:11

Citato da "helipot"

schön wenn es läuft wie viel magermasse kam drauf?

Bö! :huh: ich weiss gar nicht wie man so was misst :D

am mittwoch im vertikaltuch haben die junge ladies gemeint, ich hätte so viel an Muskeln zugenommen. hahhahahahaa, die Instruktorin antwortet für mich; ich gehe 2x die Woche ins poledance, dabei kommt es doch von supps. endlich läuft da was! jetzt weiss ich wieso; ass zuwenig und mein körper ist alt, egal was für ein energiebündel ich bin. ohne supps kriegts ein alter körper nicht mehr nur vom Sport und essen hin. oder der isst wie ein schwein. das kann ich nicht!!

heute meint meine tennisfreundin, ich hätte jetzt einen harten bauch :rolleyes: - for me not!

mit der langhantel muss ich dann unbedingt der rücken trainieren, sowie mehr Bauchmuskeln :)
Sport ist Leben..

dänu

Forum-Gott

  • "dänu" è un uomo

Posts: 27.406

Data di registrazione: 29.01.2006

  • Invia messaggio privato

123

02.05.2014, 15:09

Citato da "helipot"

östrogenhaltige lebensmittel

natürlich - phytoöstrogene- soja ...

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

helipot

Champion

  • "helipot" è un uomo

Posts: 2.691

Data di registrazione: 07.12.2010

  • Invia messaggio privato

122

02.05.2014, 15:09

Citato da "akasha"

Citato da "helipot"

östrogenhaltige lebensmittel

Hormonen im Fleisch etc?

:) sehr interessant HERZlichen Dank :43
östrogenhaltige lebensmittel sind z.bsp. sojabohnen, Leinsamen, Linsen, Mohn, Kürbis, Erdnüsse um nur einige zu nennen
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

helipot

Champion

  • "helipot" è un uomo

Posts: 2.691

Data di registrazione: 07.12.2010

  • Invia messaggio privato

121

02.05.2014, 15:06

Citato da "akasha"

Citato da "helipot"

je mehr muskeln desto höher der energiebedarf.

das merke ich bei mir. huuuuungrig wie eine Wöfling :P
schön wenn es läuft :thumbup: wie viel magermasse kam drauf?
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

akasha

Professionista

  • "akasha" ha iniziato questa discussione

Posts: 964

Data di registrazione: 19.03.2014

  • Invia messaggio privato

120

02.05.2014, 15:06

Citato da "helipot"

östrogenhaltige lebensmittel

Hormonen im Fleisch etc?

:) sehr interessant HERZlichen Dank :43
Sport ist Leben..

helipot

Champion

  • "helipot" è un uomo

Posts: 2.691

Data di registrazione: 07.12.2010

  • Invia messaggio privato

119

02.05.2014, 15:04

kohlenhydrate ziehen wasser, sprich wenn sich jemand high carb ernährt wird er dadurch zwingend wasser ziehen..
auch durch milchprodukte kann man wassereinlagerungen bekommen.
salze
östrogenhaltige lebensmittel


warum die frage?
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

akasha

Professionista

  • "akasha" ha iniziato questa discussione

Posts: 964

Data di registrazione: 19.03.2014

  • Invia messaggio privato

118

02.05.2014, 15:00

Citato da "helipot"

je mehr muskeln desto höher der energiebedarf.

das merke ich bei mir. huuuuungrig wie eine Wöfling :P
Sport ist Leben..

akasha

Professionista

  • "akasha" ha iniziato questa discussione

Posts: 964

Data di registrazione: 19.03.2014

  • Invia messaggio privato

117

02.05.2014, 14:58

Citato da "helipot"

wasser ziehen steuerst du. bzw. kann mit der ernährung zu tun haben.

und wie ernähren sich diese Menschen? :)
Sport ist Leben..

helipot

Champion

  • "helipot" è un uomo

Posts: 2.691

Data di registrazione: 07.12.2010

  • Invia messaggio privato

116

02.05.2014, 14:49

Citato da "akasha"

wie entsteht dicke Haut und Wasser unter der Haut? :)

ist das korrekt; je mehr man an Muskeln zunimmt, desto grösser wird der Hunger? :02
wasser ziehen steuerst du. bzw. kann mit der ernährung zu tun haben.

je mehr muskeln desto höher der energiebedarf.
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

akasha

Professionista

  • "akasha" ha iniziato questa discussione

Posts: 964

Data di registrazione: 19.03.2014

  • Invia messaggio privato

115

02.05.2014, 14:42

wie entsteht dicke Haut und Wasser unter der Haut? :)

ist das korrekt; je mehr man an Muskeln zunimmt, desto grösser wird der Hunger? :02
Sport ist Leben..

akasha

Professionista

  • "akasha" ha iniziato questa discussione

Posts: 964

Data di registrazione: 19.03.2014

  • Invia messaggio privato

114

30.04.2014, 22:27

sollig! ich habe mich nochmals mit dem BCAA und Glutamin auseinander gesetzt.

ich nehme somit fix vor jedem und nach jedem Training je 4 Kapseln

morgens je 2 Kapseln

Alpha Mass hat zu wenig
und Egg-Pro traue ich nicht 100 pro :29

that's it :D

:43
Sport ist Leben..

akasha

Professionista

  • "akasha" ha iniziato questa discussione

Posts: 964

Data di registrazione: 19.03.2014

  • Invia messaggio privato

113

30.04.2014, 14:29

Citato da "guggi"

bis jetzt gings ja auch ohne.. ;)

ja! :huh: hast Recht!
bin jetzt aber so gigerig drauf auf die :37
Sport ist Leben..

guggi

Maestro

  • "guggi" è un uomo

Posts: 1.652

Data di registrazione: 05.06.2012

  • Invia messaggio privato

112

30.04.2014, 14:24

bis jetzt gings ja auch ohne.. ;)
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

akasha

Professionista

  • "akasha" ha iniziato questa discussione

Posts: 964

Data di registrazione: 19.03.2014

  • Invia messaggio privato

111

30.04.2014, 14:17

ja supi :huh: jetzt habe ich meine Langhantel mit heutigem Valutadatum bezahlt und laut Meldung ist das Büro bis 10. Mai geschlossen! 8o Bis die Langhantel kommt ist schon Mitte Mai :30 so was von langweilig!!! :42 :42 :42
Sport ist Leben..

akasha

Professionista

  • "akasha" ha iniziato questa discussione

Posts: 964

Data di registrazione: 19.03.2014

  • Invia messaggio privato

110

30.04.2014, 10:20

Citato da "helipot"

egg pro hast du auch noch? ist auf dem supp plan nicht aufgeführt.. wo nimmst du das noch?

der ist mir grad heut morgen eingetroffen :D

morgens jeweils 1 Gabe mit 0.5 l Wasser
und nach den Trainings auch 1 Gabe mit 0.5 l Wasser

das als mein Pro Whey


und Neu in Planung da ich gelesen habe, dass man beim Joggen an Muskelmasse verlieren kann, gibt's zukünftig beim Tennis spielen und Joggen nebst Alpha Mass, vor und nach dem Training extras an BCAA und Glutamin. Vorallem auch, weil ich alt bin. hahahhahahahaha :34 :29
Sport ist Leben..

9 utenti a parte te stanno visitando questo thread:

9 ospiti