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@vättu
Indirekt. Das Management meinte, da wir sehr angenehme Gäste sind, über zwei Wochen da sind, immer etwas Trinkgeld geben, etc. sei dies angebracht.
Zumal wir eh jeweils zum Nachtessen eine Flasche Wein geniessen.
Gruss
Dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
Morgen: 15gr Whey mit 25gr Kokosmilch und Wasser
Mittag: 420gr Rindtartar mit 270gr Vollkornbrot
Zvieri: Questbar
Abendessen: 300gr Vollkornpasta mit 200gr Bolognese Sauce
Vor dem Schlafen: Magerquark
Zmorgen: Colombo Ostertaube mit Butter und Honig, Milchcafi
Znüni: Apfel mit viel Hanfsamen
Lunch: Dinkelbrot mit Frischkäse und Kürbis
Zvieri: Pitahaya-Mango-Mandelmilch Smoothie
Znacht: zu dritt ein 2kg Riesenfisch plus wenig gemüse....Protein super bombe.
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Dienstag, 16. April 2024, 09:49
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