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TLC

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1 126

Sonntag, 30. März 2014, 14:54

1. mz vor dem mittag war:
- 2 stk. bauernbrot

ohne butter & Co? :)
Sport ist Leben..

dänu

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1 125

Sonntag, 30. März 2014, 14:40

1. mz vor dem mittag war:
- 2 stk. bauernbrot
- etwas hartkäse
- landrauchschinken
- honig
- kaffee

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

TLC

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1 124

Sonntag, 30. März 2014, 10:28

Soolala :whistling:

schade ... ein wein sollte emotionen wecken wie treffen mite einer schönen frau, resp. einen schönen mann. :34

gruss
dänu


Bringst mich zum lachen :)
Klaro, der war nicht schlecht, die Auswahl offener Weine sind manchmal gering und die Qualitäten sind halt schon bisl mittelmäßig.
Einen Amarone della Valpolicella oder ..... sind Weine, die ich mag :45
Der Sashimi-Salat war nur mal viel mehr geniessbar als der primitivo. Ich würde die Flasche nicht kaufen. Wie so dein Beispiel einer Begegnung mit einer fremden Frau: sehen und probieren sind zwei verschiedene Sachen :thumbsup: no risk no fun!
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dänu

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1 123

Sonntag, 30. März 2014, 10:15

Soolala :whistling:

schade ... ein wein sollte emotionen wecken wie treffen mite einer schönen frau, resp. einen schönen mann. :34

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

TLC

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1 122

Sonntag, 30. März 2014, 10:01

1 Glas Primitivo Oversettanta 2010

dein feeling, dein empfinden, deine emotionen?

gruss
dänu


Soolala :whistling:
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Villani

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1 121

Sonntag, 30. März 2014, 06:06

Gestern wiedermal gecheatet, gesamthaft 3500 Kalorien (205gr Protein, 400gr Carbs, 120gr Fett):

Frühstück:

25gr Whey mit Wasser
Haferflocken & Whey Riegel

Mittag:

Dürüm Kebab mit wenig Yogurth-Sauce
130gr Olivenbrot
1 Kartoffelbrötchen
1 Mango
100gr Trutenbrust

Abende:

310gr T-Bone Steak vom Grill (+150gr Knochen)
300gr Potato Wedges aus dem Ofen
200gr Mövenpick Vanille-Glace
120gr Vermicelle

dänu

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1 120

Sonntag, 30. März 2014, 02:01

nachtesssen herrlich bei lieben freunden:
- rucola-salat mit pinienkernen, cherry-tomaten und sbrinz
- pouletbrust ummantelt mit landrauchschinken und div. karotten, zubereitet im römertopf
- safran-risotto
- meringue-glace (mövenpick) mit leckeren muffins
- kaffee
- wasser

dazu einen semillon - chardonnay

:41 :thumbsup: :43

gruss
dänu
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dänu

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1 119

Sonntag, 30. März 2014, 00:55

1 Glas Primitivo Oversettanta 2010

dein feeling, dein empfinden, deine emotionen?

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

TLC

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1 118

Samstag, 29. März 2014, 21:10

Zitat von »TLC« ...und weil so fein..gleich ein zweites Sashimi-Salat was war denn genau so fein daran? sosse, Zubereitung oder der Kellner?



vättu du bist gut :) du bringst mich zum lachen

das ganze packet war optimal! der kellner war sehr freundlich, ein guter freund, der plötzlich nach dem ersten teller noch hungriger wurde und die amtosphäre im Raritäten-Weinkeller vom Globus im glattzentrum, da stimmt einfach die Atmosphäre umhüllt von edlen Weinen, erschaffen für weinliebhaber und für leute, die zwischendurch dort gerne ihren kleinen hunger stillen möchten. :03
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vättu

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1 117

Samstag, 29. März 2014, 19:32

...und weil so fein..gleich ein zweites Sashimi-Salat :love:
Was war denn genau so fein daran? Sosse, Zubereitung oder der Kellner? ;)

LG
vättu

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Samstag, 29. März 2014, 13:45

...und weil so fein..gleich ein zweites Sashimi-Salat :love:
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1 115

Samstag, 29. März 2014, 12:57

Sashimi-Salat :love:
1 Glas Primitivo Oversettanta 2010
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TLC

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1 114

Samstag, 29. März 2014, 09:53

Carpaccio :47

wie "zubereitet"?

gruss
dänu



eigentlich nur rindsfleisch - bisl Rapsöl - frische rucola - parmakäse. ich mags gerne ohne salz und pfeffer! :47
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Samstag, 29. März 2014, 09:50

Datteln

aha, ein kcal-kick. :D

gruss
dänu



yep :D eine gesunde frucht, die zwischendurch mal gegönnt werden sollte :45 die Dattel hat sehr viele gute Eigenschaften :34

solange man mit kcal-kicks nicht übertreibt, ist ok.
wenn ich so meine täglichen kalorien zähle, schwanke ich zwischen 900 - 1200 kal. - geht doch! :D
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Freitag, 28. März 2014, 20:02

herstellung und qualität. ;)

gruss
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wanda

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1 111

Freitag, 28. März 2014, 19:50

Von Migros. Keine Ahnung worin die sich Unterscheiden. Warum hast du dich für dieses entschieden? Gesendet von meinem GT-I9300 mit Tapatalk

dänu

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1 110

Freitag, 28. März 2014, 19:46

was für ein kokosfett benutzt du?

ich bevorzuge:


gruss
dänu
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wanda

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1 109

Freitag, 28. März 2014, 19:40

Hab nicht wirklich ein Rezept dazu :) probiere meist spontan etwas aus. Den Fisch etwas mit zitrone betreufelt, in gemahlenen Mandeln und etwas Pfeffer gewendet und in Kokosfett angebraten. Gesündere Variante wäre im Ofen ;) Salatsauce mach ich meist mit Balsamico, wenig Oel und einem Esslöffel Magerquark, dann wirkt die Sauce französisch..

dänu

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1 108

Freitag, 28. März 2014, 19:20

Pangasiusfilet in einer Mandelkruste

verrätst du uns das rezept? ;)

gruss
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wanda

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1 107

Freitag, 28. März 2014, 18:53

Pangasiusfilet in einer Mandelkruste, Nüsslisalat und Ei :)
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