was esst ihr gerade, was habt ihr gerade verspeist?

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dänu

Forum-Gott

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606

09.12.2013, 18:23

- mütschli
- weichkäse
- birne

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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dänu

Forum-Gott

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605

09.12.2013, 15:06

- 2 eibrötchen
- ein glas frischer apfelsaft

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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dänu

Forum-Gott

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604

09.12.2013, 12:37

start:
- whey, mct-öl, wasser
- jogurt apfel-zimt (180g)

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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VidaLoca57

Intermedio

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603

09.12.2013, 12:33

Frühstück:
1 Whey Shake & eine Portion CornFlakes

z9i:
2gekochte Eier & ein belegtes Brötli

Mittagessen:
Kalbshackbraten & Butternudeln & Gemüse

No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine

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masterbodydave

Saggio

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602

08.12.2013, 20:55

-250g Gemischter Salat mit 150g Bio Mozzarella und 1 Bio Tomate
-1 Bio Apfel

Gruss
masterbodydave

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dänu

Forum-Gott

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601

08.12.2013, 18:41

nachtessen:
- feines raclette (versch. käse wie u.a. mit chilly, pfeffer, ... vom dorflädeli)
- logisch kartoffeln (vom coop)
- essiggurken
- ananas-kürbis in curry

dazu einen ermitag 2010 von rouvinez.

gruss
dänu

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dänu

Forum-Gott

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600

08.12.2013, 12:30

uriges morgen-, mittagessen:
- bauernbrot
- citterio salami
- weichkäse
- 1 glas o-saft
- kaffee

gruss
dänu

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Villani

Intermedio

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599

08.12.2013, 08:08

Frühstück:

Tortilla (150gr Kartoffeln, 4 Eier, Oliven Öl zum Braten)
100gr UrDinkel-Brot
2 XXL Vollkorntoasts
Verschiedene Aufstriche: Ovo Crunchy, Honig, Weisse Schokolade, Erdnussbutter
60gr Whey mit 3.5dl Milch

Total: Knapp 2000 Kalorien

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dänu

Forum-Gott

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598

07.12.2013, 19:09

- pouletbrust im teig
- nüsslersalat mit ei

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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dänu

Forum-Gott

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597

07.12.2013, 19:09

Citato da "Villani"

bei mir läuft der Grill 365 Tage im Jahr

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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Villani

Intermedio

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596

06.12.2013, 21:50

@Dänu nein nein nix Pfanne, bei mir läuft der Grill 365 Tage im Jahr...

Gesendet von meinem GT-N7100 mit Tapatalk 2

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dänu

Forum-Gott

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595

06.12.2013, 21:12

Citato da "VidaLoca57"

wie war deiner vom sutter?

er war gut. nicht zu süss und zu trocken.

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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VidaLoca57

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06.12.2013, 20:57

puuuuhhh das weiss ich gar nicht dänu!
gabs am arbeitsplatz zum z'nacht... ob den jetzt unsere küche selbst gebacken hat weiss ich nicht... kann auch sein dass sie ihn im Dorf beim Bäck bestellt haben!?
war ein riesenteil... ich und 7 jungs haben ordentlich zugelangt und gerade mal die hälfte verputzt

wie war deiner vom sutter?

No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine

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dänu

Forum-Gott

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593

06.12.2013, 20:51

Citato da "VidaLoca57"

z'Nacht dann Grittibänz mit Schoggidrink, Schokistängeli...

wo hast du den grittbänz her?
meiner war vom sutter.

gruss
dänu

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VidaLoca57

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592

06.12.2013, 20:44

mittags gabs ne portion Bami Goreng mit Schweinefleisch..
z'vieri eine handvoll Nüsse und ein Apfel..
z'Nacht dann Grittibänz mit Schoggidrink, Schokistängeli...

No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine