was esst ihr gerade, was habt ihr gerade verspeist?

Lieber Besucher, herzlich willkommen im Forum von Fitnessfood®. Falls dies Dein erster Besuch auf dieser Seite ist, lies bitte die Hilfe durch. Dort wird Dir die Bedienung dieser Seite näher erläutert. Darüber hinaus solltest Du Dich registrieren, um alle Funktionen dieser Seite nutzen zu können. Benutze das Registrierungsformular, um Dich zu registrieren oder informiere Dich ausführlich über den Registrierungsvorgang. Falls Du Dich bereits zu einem früheren Zeitpunkt registriert hast, kannst Du Dich hier anmelden.

1
…
- 2
- 9
- 16
- 23
- 30
- 37
- 44
- 51
- 58
- 65
- 72
- 79
- 86
- 93
- 100
- 107
- 114
- 121
- 128
- 135
139
140
141
142
143
…
- 144
- 146
- 148
- 150
- 152
- 154
- 156
- 158
- 160
- 162
- 164
- 166
- 168
- 170
171

dänu

Forum-Gott

Beiträge: 27 402

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

606

Montag, 9. Dezember 2013, 18:23

- mütschli
- weichkäse
- birne

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Zum Seitenanfang

dänu

Forum-Gott

Beiträge: 27 402

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

605

Montag, 9. Dezember 2013, 15:06

- 2 eibrötchen
- ein glas frischer apfelsaft

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Zum Seitenanfang

dänu

Forum-Gott

Beiträge: 27 402

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

604

Montag, 9. Dezember 2013, 12:37

start:
- whey, mct-öl, wasser
- jogurt apfel-zimt (180g)

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Zum Seitenanfang

VidaLoca57

Fortgeschrittener

Beiträge: 496

Registrierungsdatum: 21. Februar 2013

603

Montag, 9. Dezember 2013, 12:33

Frühstück:
1 Whey Shake & eine Portion CornFlakes

z9i:
2gekochte Eier & ein belegtes Brötli

Mittagessen:
Kalbshackbraten & Butternudeln & Gemüse

No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine

Zum Seitenanfang

masterbodydave

Erleuchteter

Beiträge: 3 680

Registrierungsdatum: 9. Februar 2008

602

Sonntag, 8. Dezember 2013, 20:55

-250g Gemischter Salat mit 150g Bio Mozzarella und 1 Bio Tomate
-1 Bio Apfel

Gruss
masterbodydave

Zum Seitenanfang

dänu

Forum-Gott

Beiträge: 27 402

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

601

Sonntag, 8. Dezember 2013, 18:41

nachtessen:
- feines raclette (versch. käse wie u.a. mit chilly, pfeffer, ... vom dorflädeli)
- logisch kartoffeln (vom coop)
- essiggurken
- ananas-kürbis in curry

dazu einen ermitag 2010 von rouvinez.

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Zum Seitenanfang

dänu

Forum-Gott

Beiträge: 27 402

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

600

Sonntag, 8. Dezember 2013, 12:30

uriges morgen-, mittagessen:
- bauernbrot
- citterio salami
- weichkäse
- 1 glas o-saft
- kaffee

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Zum Seitenanfang

Villani

Fortgeschrittener

Beiträge: 450

Registrierungsdatum: 23. Mai 2008

599

Sonntag, 8. Dezember 2013, 08:08

Frühstück:

Tortilla (150gr Kartoffeln, 4 Eier, Oliven Öl zum Braten)
100gr UrDinkel-Brot
2 XXL Vollkorntoasts
Verschiedene Aufstriche: Ovo Crunchy, Honig, Weisse Schokolade, Erdnussbutter
60gr Whey mit 3.5dl Milch

Total: Knapp 2000 Kalorien

Zum Seitenanfang

dänu

Forum-Gott

Beiträge: 27 402

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

598

Samstag, 7. Dezember 2013, 19:09

- pouletbrust im teig
- nüsslersalat mit ei

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Zum Seitenanfang

dänu

Forum-Gott

Beiträge: 27 402

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

597

Samstag, 7. Dezember 2013, 19:09

Zitat von »Villani«

bei mir läuft der Grill 365 Tage im Jahr

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Zum Seitenanfang

Villani

Fortgeschrittener

Beiträge: 450

Registrierungsdatum: 23. Mai 2008

596

Freitag, 6. Dezember 2013, 21:50

@Dänu nein nein nix Pfanne, bei mir läuft der Grill 365 Tage im Jahr...

Gesendet von meinem GT-N7100 mit Tapatalk 2

Zum Seitenanfang

dänu

Forum-Gott

Beiträge: 27 402

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

595

Freitag, 6. Dezember 2013, 21:12

Zitat von »VidaLoca57«

wie war deiner vom sutter?

er war gut. nicht zu süss und zu trocken.

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Zum Seitenanfang

VidaLoca57

Fortgeschrittener

Beiträge: 496

Registrierungsdatum: 21. Februar 2013

594

Freitag, 6. Dezember 2013, 20:57

puuuuhhh das weiss ich gar nicht dänu!
gabs am arbeitsplatz zum z'nacht... ob den jetzt unsere küche selbst gebacken hat weiss ich nicht... kann auch sein dass sie ihn im Dorf beim Bäck bestellt haben!?
war ein riesenteil... ich und 7 jungs haben ordentlich zugelangt und gerade mal die hälfte verputzt

wie war deiner vom sutter?

No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine

Zum Seitenanfang

dänu

Forum-Gott

Beiträge: 27 402

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

593

Freitag, 6. Dezember 2013, 20:51

Zitat von »VidaLoca57«

z'Nacht dann Grittibänz mit Schoggidrink, Schokistängeli...

wo hast du den grittbänz her?
meiner war vom sutter.

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Zum Seitenanfang

VidaLoca57

Fortgeschrittener

Beiträge: 496

Registrierungsdatum: 21. Februar 2013

592

Freitag, 6. Dezember 2013, 20:44

mittags gabs ne portion Bami Goreng mit Schweinefleisch..
z'vieri eine handvoll Nüsse und ein Apfel..
z'Nacht dann Grittibänz mit Schoggidrink, Schokistängeli...

No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine