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dänu

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146

Donnerstag, 17. Oktober 2013, 12:33

salat
eieromelette
reiswaffeln mit lachs
ein paar m&m's

spezielles menue ... :D

wieviele eier?

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

guggi

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145

Donnerstag, 17. Oktober 2013, 12:17

salat
eieromelette
reiswaffeln mit lachs
ein paar m&m's
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

dänu

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144

Donnerstag, 17. Oktober 2013, 12:02

- bm

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

bluecube

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143

Donnerstag, 17. Oktober 2013, 11:18

- Jungsalat und Karottensalat

- Pouletbrust, Broccoli und Kohlrabi mit Parmesan

- Caffe Latte Zero und feine Lindt Schokolade mit Zimt und Koriander - der Hammer :-)

später dann nen MQ mit FlavDrops und ein paar Nüsse hihihi :47

bluecube

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142

Donnerstag, 17. Oktober 2013, 11:08

ja aber was ich täglich an Walnüssen, Pecanüssen und Mandeln verdrücke läuft etwas aus dem Ruder wenn man an die kcal denkt ;-PP

Wieviel ist es denn...und wenn die totale Tagesbilanz stimmt ist es ja egal....;-)
tja mit der Tagesbilanz ist so ne Sache :P idR. etwa 2-3 Handvoll von den Nüssen.... 1 sollte eigentlich reichen ;-)

nadinee

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141

Donnerstag, 17. Oktober 2013, 10:26

ja aber was ich täglich an Walnüssen, Pecanüssen und Mandeln verdrücke läuft etwas aus dem Ruder wenn man an die kcal denkt ;-PP

Wieviel ist es denn...und wenn die totale Tagesbilanz stimmt ist es ja egal....;-)

bluecube

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140

Donnerstag, 17. Oktober 2013, 10:25

ja aber was ich täglich an Walnüssen, Pecanüssen und Mandeln verdrücke läuft etwas aus dem Ruder wenn man an die kcal denkt ;-PP

nadinee

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139

Donnerstag, 17. Oktober 2013, 09:41

Bio Bündnerfleisch
Zwetschgen und Pflaumen, bisschen überreif - aber lecker
Mandeln


bei mir gabs auch grad BüBüBündnerfleisch :thumbsup:

meinen Mandelkonsum sollte ich mal etwas einschränken :S

-> WARUM??? Ist doch fein :45

dänu

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138

Donnerstag, 17. Oktober 2013, 09:05

- 1/2 lt. milchdrink
- vk-brötchen mit kürbiskernen, frischkäse und salat

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

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137

Mittwoch, 16. Oktober 2013, 21:11

- 2 stk. uriges brot
- weichäse knoblauch 8)
- 1 tasse schoggimilch

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

bluecube

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136

Mittwoch, 16. Oktober 2013, 14:49

Bio Bündnerfleisch
Zwetschgen und Pflaumen, bisschen überreif - aber lecker
Mandeln


bei mir gabs auch grad BüBüBündnerfleisch :thumbsup:

meinen Mandelkonsum sollte ich mal etwas einschränken :S

helipot

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135

Mittwoch, 16. Oktober 2013, 14:28

Bio Bündnerfleisch
Zwetschgen und Pflaumen, bisschen überreif - aber lecker
Mandeln
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

helipot

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134

Mittwoch, 16. Oktober 2013, 12:43

hirschmedaillons

wau! gleich mehrere! ;)

gruss
dänu
3 insgesamt 202g :thumbsup:
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

dänu

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133

Mittwoch, 16. Oktober 2013, 12:38

sv-service:
- fleisch-tortellinis, tomatensauce, reibkäse
- grüner salat
- ruchbrot

gruss
dänu
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dänu

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132

Mittwoch, 16. Oktober 2013, 12:37

hirschmedaillons

wau! gleich mehrere! ;)

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Dangaras

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131

Mittwoch, 16. Oktober 2013, 12:33

war beim thailänder

Curry mit Reis und Poulet
shut up and squat

guggi

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130

Mittwoch, 16. Oktober 2013, 12:01

eisbergsalat mit trauben, peproni, zwiebeln und karotten
1 pouletbrust
1 selbstgemachtes linzer-muffin
kaffee mit zimt
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

bluecube

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129

Mittwoch, 16. Oktober 2013, 11:58

Jungsalat + 1/2 Poulet

Pflaumen, Schokolade, Kaffee

helipot

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128

Mittwoch, 16. Oktober 2013, 11:52

hirschmedaillons
reis
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

masterbodydave

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127

Dienstag, 15. Oktober 2013, 20:21

Jetzt ist auch die Lenda Murray hier an Board :39

Gruss
masterbodydave

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