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guggi

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Thursday, February 18th 2016, 3:50pm

hab den drink letzte woche in meiner aldi filiale gesucht.
leider wurde ich nicht fündig... :S
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

Villani

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Thursday, February 18th 2016, 3:46pm

Find ich vollkommen okay, ausserdem für 1.50 CHF bekomme ich 25gr Protein und 15gr Zucker bei 0gr Fett... Also Preis-Leistungs Verhältniss passt. Und ist Ready-to-Drink... :)

Paleo360

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Thursday, February 18th 2016, 3:45pm

Postworkout:
1x Aldi Proteinshake


Schmeckt der Proteinshake von Aldi einigermaßen, Villani?
Hab mich bisher noch nicht an die Discounter-Varianten rangetraut...
Der Weg ist das Ziel!

Villani

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Thursday, February 18th 2016, 3:13pm

Postworkout:

1x Powerbar Vanille/Kokos Riegel
1x Aldi Proteinshake
180gr Pouletbrust
300gr Tessinerbrot mit Honig
1x Proteincookie.

Paleo360

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Wednesday, February 17th 2016, 3:27pm

Ja hat geklappt, bluecube! ;)
Waren zwar nicht ganz so schön Spagetti-förmig wie die von meiner Freundin. Aber geschmeckt hats! :thumbup:
Ist natürlich nicht dasselbe wie richtige Nudeln, aber solangs der Linie gut tut...
Der Weg ist das Ziel!

guggi

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Wednesday, February 17th 2016, 12:42pm

pwo:
kellogs smacks mit whey :love:
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

bluecube

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Tuesday, February 16th 2016, 9:43pm

Ich starte heute meinen dritten Tag mit Paleo-Rezepten (besser bekannt als Steinzeit-Diät). Heute abend gibts Zucchini Spaghetti mit Bolognese.
Mal sehen ob ich Grobmotoriker das hinbekomme ;)

Gruss
Simon


hats geklappt? ;)

Paleo360

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Monday, February 15th 2016, 3:25pm

Ich starte heute meinen dritten Tag mit Paleo-Rezepten (besser bekannt als Steinzeit-Diät). Heute abend gibts Zucchini Spaghetti mit Bolognese.
Mal sehen ob ich Grobmotoriker das hinbekomme ;)

Gruss
Simon
Der Weg ist das Ziel!

dänu

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Sunday, February 14th 2016, 9:16pm

heute mal wieder ein chinoise:
- kalb & poulet
- dazu selfmade-saucen mit jogurt und frischkäse

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

BiancaB

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Thursday, January 28th 2016, 2:28pm

Zuchinicremesuppe, viel Truthahn mit Nudeln

guggi

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Tuesday, January 19th 2016, 12:18pm

klassisch:
- reis
- poulet
- brokkoli und zucchetti (gedämpft)
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

dänu

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Wednesday, December 23rd 2015, 3:07pm

- vk-nussbrot
- bündnerfleisch

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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Friday, December 18th 2015, 12:56pm

Putenbrust mit Reis und Gemüse. Immer gut!

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Friday, December 18th 2015, 12:55pm

Putenfilet mit Reis und Gemüse. Erst eine Mahlzeit, nicht sehr viel, ich weiß. :D

dänu

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Monday, December 14th 2015, 9:02am

abendessen gestern:

- eglifilet
- weisser reis
- nüsslersalat mit ei

gruss
dänu
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Agea

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Tuesday, November 17th 2015, 7:12am

Ich hab mit gestern Brötchen gemacht, die ich auch gleich Probieren musste:

2 Eier
500gr Magerquark
2-3 Tassen Haferflocken (so, dass der Teig sich gut Formen lässt, und nicht zu flüssig ist)
1 Handvoll Chia-Samen

Je nach Geschmack noch eine Prise Salz.

Einfach alles Vermengen. Ich habe daraus 6 Faustgrosse Brötchen geformt.

bei 180° 30min backen.


Dazu habe ich noch Beeren-Marmelade gemacht.

Einfach gewünschte Menge Beeren (oder sonstiges Obst) mit etwas Zitronensaft und Honig im Mixer zerkleinern, damit ein Mousse entsteht.
lässt sich einige Tage im Kühlschrank halten. Ich hab noch ein paar Chia-Samen dazu gegeben.

Schmeckt super zusammen =)

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Monday, November 16th 2015, 8:34pm

Bio Vollkornteigwaren und Lachs

Gruss
Masterbodydave

dänu

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Monday, November 16th 2015, 6:50pm

- etwas ruchbrot
- bündnerfleisch

gruss
dänu
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helipot

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Thursday, November 5th 2015, 5:23pm

:) @vida
Viel spass :)
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

VidaLoca57

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Thursday, November 5th 2015, 3:28pm

jetzt gerade nix.. aber es geht einmal mehr an die basler-herbstmesse :D :D

das wasser im munde läuft mir bereits zusammen ^^


@heli:
aaaaalteeeeeee, abr richtig heftig glaaaaade :thumbsup:
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine

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