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dänu

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2 183

Sonntag, 22. Juni 2014, 11:34

@vättu & akasha

hier noch die weine von gestern:
- saint clair, sauvignon blanc 2011 aus marlborough
- amarone, della valpolicella, 2009

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

nadinee

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2 182

Sonntag, 22. Juni 2014, 07:22

Bei mir gabs bisher:
Zmorgen: rosinentoast mit VCO, Whey, Milchcafi
Znüni: 1 ganze Papaya (400g) war etwas viel!
Lunch: gf Brot mit Hüttenkäse, Spargel; dessert sojaglace mit Whey
Zvieri: 1/3 rockmelon als smoothie mit mountain müsli als Einlage

Znacht wird etwas mit Chicken sein.

Lg

nadinee

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2 181

Sonntag, 22. Juni 2014, 07:19

Da hattest du aber Glück! ;)
Der Tod ist bei mir gerade im Backofen...... Home made Linzertorte aber mit böser Aprikosenkonfi als Füllung

bluecube

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2 180

Sonntag, 22. Juni 2014, 00:19

heute an einem Hochzeit eines Schulfreundes

15 Uhr 1. Apéro Buffet
17 Uhr 2. Apéro Buffet
18 Uhr Glaces & Schokobrunnen entdeckt 8o
19 Uhr Salate, AntiPasti, Grilliertes
2130 Uhr Dessert Buffet

schätze gut 6000-7000kcal - hab mich selber mal wieder völlig vergessen und die Desserts (Tiramisus, Truffes-Kuchen, Hochzeitstorte, Panna Cottas uvm.) hattens in sich - ich habe nichts ausgelassen! ;( ;( :47

aber es gab kein wurst-käse salat, die ganz schlimme kcal-bombe blieb also aus :whistling: :30 :38 :29

gn8

dänu

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2 179

Samstag, 21. Juni 2014, 23:33

nachtessen grill:
- rindshohrückensteak
- kalbsbratwurst
- tomaten-mozzarella-salat
- kopfsalat
- ruchbrot
- frisches selfmade erdbeer-tiramisu

gruss
dänu
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Dangaras

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Samstag, 21. Juni 2014, 14:50

bratwurst
gemischter salat
shut up and squat

dänu

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2 177

Samstag, 21. Juni 2014, 14:40

mittags - salat:
- tomaten, rucola, büffel-mozzarella, landrauchschinken

gruss
dänu
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Dangaras

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2 176

Freitag, 20. Juni 2014, 19:02

That are the gains :thumbsup:

war sehr lecker

danke für den spontantreff
shut up and squat

bluecube

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2 175

Freitag, 20. Juni 2014, 16:51

That are the gains :thumbsup:
»bluecube« hat folgende Datei angehängt:
  • image.jpg (38,15 kB - 11 mal heruntergeladen - zuletzt: 22. Juni 2014, 18:28)

bluecube

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2 174

Freitag, 20. Juni 2014, 16:30


a) 1 kg pro person? :45
b) ah, volles programm


ja hat sich grad so ergeben :D war wie immer cool die beiden Herren zu treffen :45

dänu

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2 173

Freitag, 20. Juni 2014, 14:48

- Gemüse und Fleisch mit Vättu :)
- McFlury ud Cafe mit Dangaras in Züri, nun Brasserie Lipp frischer Apfelkuchen mit Vanille Glacé :thumbsup:

a) 1 kg pro person? :45
b) ah, volles programm :D

gruss
dänu
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dänu

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Freitag, 20. Juni 2014, 14:46

- bm
- hirtenbrötchen
- ei

gruss
dänu
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bluecube

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Freitag, 20. Juni 2014, 14:41

Heute speziell :)

- Gemüse und Fleisch mit Vättu :)
- McFlury ud Cafe mit Dangaras in Züri, nun Brasserie Lipp frischer Apfelkuchen mit Vanille Glacé :thumbsup:

dänu

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Freitag, 20. Juni 2014, 11:08

- horse chips nature (ist feisch von der migros)

gruss
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dänu

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2 169

Freitag, 20. Juni 2014, 09:46

- aminodrink
- milchreis himbeer von milfina (200g)

gruss
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masterbodydave

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Donnerstag, 19. Juni 2014, 23:28

300g Magerquark

Gruss
masterbodydave

masterbodydave

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2 167

Donnerstag, 19. Juni 2014, 19:39

5 Pic Nic Eier
30g Mandeln
5 stk Paranüsse

Und als Dessert einen neuen Weider Proteinriegel mit dem Namen: Yippie! :P


Gruss
masterbodydave

dänu

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Donnerstag, 19. Juni 2014, 19:30

- etwas ruchbrot
- viel hüttenkäse
- ei

gruss
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acdcguyforever

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2 165

Donnerstag, 19. Juni 2014, 18:17

- selbstgebackenes Brot

gibst du uns das rezept?

gruss
dänu


Das Brot in Norwegen ist sehr trocken und ungesalzen... für Schweizer Gaumen eher gewöhnungsbedürftig. :)

mfG acdcguy

bluecube

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Donnerstag, 19. Juni 2014, 14:18

Töff-Zwipf

Bündnerfleisch, Nussbrötli, Apfel, Caffe Latte Zero

Gruss aus dem Oberaargau ;))

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