was esst ihr gerade, was habt ihr gerade verspeist?

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guggi

Meister

Beiträge: 1 652

Registrierungsdatum: 5. Juni 2012

2 026

Dienstag, 27. Mai 2014, 10:43

heutiges frühstück

»guggi« hat folgende Datei angehängt:

fruestueck.jpg (213,98 kB - 13 mal heruntergeladen - zuletzt: 28. Mai 2014, 04:21)

the day, you'll beat me, is the day, that i die!

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akasha

Profi

Beiträge: 964

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2 025

Dienstag, 27. Mai 2014, 09:40

FFI Pudding Vanilla :33

Sport ist Leben..

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guggi

Meister

Beiträge: 1 652

Registrierungsdatum: 5. Juni 2012

2 024

Montag, 26. Mai 2014, 23:04

poulet dazu curryreis und mandeln.

@nadinee
manchmal geb ich ein schuss whey über den reis.
aber idr ess ich den einfach zusammen mit den früchten.

the day, you'll beat me, is the day, that i die!

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dänu

Forum-Gott

Beiträge: 27 405

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

2 023

Montag, 26. Mai 2014, 20:59

- ei

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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dänu

Forum-Gott

Beiträge: 27 405

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2 022

Montag, 26. Mai 2014, 18:36

@nadinee
danke.

- maisbrötchen mit mozzarella-tomaten-gurken-blattsalat

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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acdcguyforever

Erleuchteter

Beiträge: 3 209

Registrierungsdatum: 3. Mai 2009

2 021

Montag, 26. Mai 2014, 18:26

- Feigenbrot
- Rohschinken
- Hartkäse
- Paprika-Cherrytomaten-Salat mit Olivenöl und Aceto
- Fischöl

mfG acdcguy

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dänu

Forum-Gott

Beiträge: 27 405

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

2 020

Montag, 26. Mai 2014, 12:42

bisher:
- amino-shake
- 2 milchschnitten (pre, pwn)
- skinny latte lowfat & reduced sugar von starbucks (220 ml)
- bm

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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nadinee

Profi

Beiträge: 845

Registrierungsdatum: 24. September 2008

2 019

Montag, 26. Mai 2014, 11:39

Hmm bin nicht so sicher lol meine Ernährung weicht etwas vom Standard hier ab:-) bin nicht so vorbildlich wie es hier Usus ist

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akasha

Profi

Beiträge: 964

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2 018

Montag, 26. Mai 2014, 11:09

Zitat von »nadinee«

Gibst du den Whey Shake über den Reis oder trinkst du ihn dazu?
Ich habe gemerkt ich mag es noch wenn ich aus dem Whey eine Art creme mache und das auf Brot oder so gebe.

Gruss

WoW! das ist eine tolle Idee :love:

solltest öfters hier deine Essgewohnheiten posten

auch dein Haferbrot klingt lecker :thumbsup:

vielleicht auch zwischendurch mal pics? wäre cool :33

Sport ist Leben..

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nadinee

Profi

Beiträge: 845

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2 017

Montag, 26. Mai 2014, 10:58

Gibst du den Whey Shake über den Reis oder trinkst du ihn dazu?
Ich habe gemerkt ich mag es noch wenn ich aus dem Whey eine Art creme mache und das auf Brot oder so gebe.

Gruss

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guggi

Meister

Beiträge: 1 652

Registrierungsdatum: 5. Juni 2012

2 016

Montag, 26. Mai 2014, 09:57

reis, trauben, gem. mandeln, whey shake

the day, you'll beat me, is the day, that i die!

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nadinee

Profi

Beiträge: 845

Registrierungsdatum: 24. September 2008

2 015

Montag, 26. Mai 2014, 07:46

Zitat von »dänu«

Zitat von »nadinee«

Home made Haferbrot.

hast du das rezept?

gruss
dänu

Klar; selbstgemacht.
Haferflocken in Mixer fein gemahlen.
Trockenhefe mit Milch und gaaanz wenig Zucker kurz ansetzen bis es schäumt.
Salz und etwas Apfelessig zum Hafer ( Apfelessig macht, dass die Hefe besser geht....braucht man bei der gf backerei)
Dann die Hefemischung dazu, etwas Wasser
Ab in die Form und aufgehen lassen
Dann Backen.
Ziemlich Standard. Aber meiner Mutter sehr gut geschmeckt.

Gruss