Du bist nicht angemeldet.

was esst ihr gerade, was habt ihr gerade verspeist?

Lieber Besucher, herzlich willkommen im Forum von Fitnessfood®. Falls dies Dein erster Besuch auf dieser Seite ist, lies bitte die Hilfe durch. Dort wird Dir die Bedienung dieser Seite näher erläutert. Darüber hinaus solltest Du Dich registrieren, um alle Funktionen dieser Seite nutzen zu können. Benutze das Registrierungsformular, um Dich zu registrieren oder informiere Dich ausführlich über den Registrierungsvorgang. Falls Du Dich bereits zu einem früheren Zeitpunkt registriert hast, kannst Du Dich hier anmelden.

masterbodydave

Erleuchteter

  • »masterbodydave« ist männlich

Beiträge: 3 680

Registrierungsdatum: 9. Februar 2008

  • Private Nachricht senden

1 466

Donnerstag, 24. April 2014, 16:54

Zitat von »dänu«

ONE TOUCH 6012X
ALCATEL???

Gruss
masterbodydave

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 401

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

1 465

Donnerstag, 24. April 2014, 16:01

Heute Mittag im Rest. Ceasarsalat mit Wasser. Gruß Dänu Gesendet von meinem ONE TOUCH 6012X mit Tapatalk
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

acdcguyforever

Erleuchteter

  • »acdcguyforever« ist männlich

Beiträge: 3 209

Registrierungsdatum: 3. Mai 2009

  • Private Nachricht senden

1 464

Donnerstag, 24. April 2014, 14:53

- Makrelenfilets
- Cherrytomaten
- Olivenöl
- ein paar Erdbeeren

mfG acdcguy

VidaLoca57

Fortgeschrittener

  • »VidaLoca57« ist männlich

Beiträge: 496

Registrierungsdatum: 21. Februar 2013

  • Private Nachricht senden

1 463

Donnerstag, 24. April 2014, 14:00

morgens whey..
z9i, reis&schweinsfilet..
mittag, fitnessteller (salat&pouletbrust)
und jetzt gibt es gleich fischfilet mit nudeln :D
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine

akasha

Profi

Beiträge: 964

Registrierungsdatum: 19. März 2014

  • Private Nachricht senden

1 462

Donnerstag, 24. April 2014, 13:23

huhuuu mein Lunch vorhin hat mein Zuckerspiegel ganz schön tiefgejagt :wacko:

Koffi mit Rahm und wenig Ahornsirup
Noir Chocolate (50 kal.) :43
Sport ist Leben..

acdcguyforever

Erleuchteter

  • »acdcguyforever« ist männlich

Beiträge: 3 209

Registrierungsdatum: 3. Mai 2009

  • Private Nachricht senden

1 461

Donnerstag, 24. April 2014, 12:57

- nochmals knapp 0.5 l Tee

mfG acdcguy

helipot

Champion

  • »helipot« ist männlich

Beiträge: 2 691

Registrierungsdatum: 7. Dezember 2010

  • Private Nachricht senden

1 460

Donnerstag, 24. April 2014, 12:53

pwo
kellogs smack's in whey (rocky road :love: )
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

acdcguyforever

Erleuchteter

  • »acdcguyforever« ist männlich

Beiträge: 3 209

Registrierungsdatum: 3. Mai 2009

  • Private Nachricht senden

1 459

Donnerstag, 24. April 2014, 12:04

soeben:
- Salbei-Geschnetzeltes mit Knoblauch und Speckwürfelchen (alles in Bouillon gekocht)
- Kartoffelstock, selfmade
- Broccoli (ebenfalls in Bouillon gemacht)
- Fischöl
- Wasser / Kaffee

Habe ich noch nie probiert. Ist sehr lecker und gesund!

mfG acdcguy

akasha

Profi

Beiträge: 964

Registrierungsdatum: 19. März 2014

  • Private Nachricht senden

1 458

Donnerstag, 24. April 2014, 11:54

eben:
Thonsalat (Thon aus der Büchse - im Salzwasser / Mozzarella light / Avocado
hammerobermegafein
:02
Sport ist Leben..

akasha

Profi

Beiträge: 964

Registrierungsdatum: 19. März 2014

  • Private Nachricht senden

1 457

Donnerstag, 24. April 2014, 10:27

@guggi
schöner Apfelschwan :45
den Apfel habe ich hauchdünn geschnitten :)

danke für die Info bez. Porridge. Ist demfall nichts für mich. Ich habe mit der Omelette mit Haferkleie beim zweiten Tag, gestern, starke Bauchschmerzen bekommen. Ich vertrage es einfach nicht! Bei mir funzt nur gem. Kokos, Mandeln etc. :) - brauche nur einen feinschmeckenden, nicht süssen, Protein speziell nach dem Sport, wo ich ebenfalls am morgen mit Früchten und gem. Nüsse mischen kann. Der Protein den ich jetzt habe, in Vanillegeschmack, ist einfach zu süss :whistling:

:41
Sport ist Leben..

helipot

Champion

  • »helipot« ist männlich

Beiträge: 2 691

Registrierungsdatum: 7. Dezember 2010

  • Private Nachricht senden

1 456

Donnerstag, 24. April 2014, 10:26

gut so guggi :thumbup:
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

acdcguyforever

Erleuchteter

  • »acdcguyforever« ist männlich

Beiträge: 3 209

Registrierungsdatum: 3. Mai 2009

  • Private Nachricht senden

1 455

Donnerstag, 24. April 2014, 10:00

0.5 l Tee:
- Marokkanische Minze
- Mango / Pfirsich (Lipton)

mfG acdcguy

guggi

Meister

  • »guggi« ist männlich

Beiträge: 1 652

Registrierungsdatum: 5. Juni 2012

  • Private Nachricht senden

1 454

Donnerstag, 24. April 2014, 09:47

Zitat von »akasha«

@guggi

wusste ich doch, dass es nicht nur fein klingt aber auch lecker ausschaut deine Mahlzeiten :35

sehen super aus :D lieben Dank für die Mühe und Kompliment :)
vielen dank :)

ps: du musst eine riesen Wohnung haben mit den vielen Tischen :D
sind nur verschiedene ablageflächen ;)



eben Frühstück inspiriert von guggi (thx guggi):
Apfel fein geschnitten mit gem. Kokos und Mandeln,
etwa so?

Whey Iso (weiss nicht was Porridge ist :) ) und Wasser :45
porridge ist gekochter hafer: http://de.wikipedia.org/wiki/Haferbrei


@topic
porridge mit banane, mandeln und whey
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

akasha

Profi

Beiträge: 964

Registrierungsdatum: 19. März 2014

  • Private Nachricht senden

1 453

Donnerstag, 24. April 2014, 09:40

Zitat von »Villani«

Bravo Guggi, so sieht Sportler-Nahrung aus! :)

ausser dem porridge whey...nicht nur für Sportler, sondern auch für werdende Mütter bestens geeignet :01
Sport ist Leben..

Villani

Fortgeschrittener

  • »Villani« ist männlich

Beiträge: 450

Registrierungsdatum: 23. Mai 2008

  • Private Nachricht senden

1 452

Donnerstag, 24. April 2014, 09:11

Bravo Guggi, so sieht Sportler-Nahrung aus! :)

acdcguyforever

Erleuchteter

  • »acdcguyforever« ist männlich

Beiträge: 3 209

Registrierungsdatum: 3. Mai 2009

  • Private Nachricht senden

1 451

Donnerstag, 24. April 2014, 09:04

@ guggi: sieht lecker aus :45

bei mir soeben:
- slimline Blanc Battu (250g)
- Erdbeeren
- Walnüsse

mfG acdcguy

akasha

Profi

Beiträge: 964

Registrierungsdatum: 19. März 2014

  • Private Nachricht senden

1 450

Donnerstag, 24. April 2014, 08:52

@guggi

wusste ich doch, dass es nicht nur fein klingt aber auch lecker ausschaut deine Mahlzeiten :35

sehen super aus :D lieben Dank für die Mühe und Kompliment :)

ps: du musst eine riesen Wohnung haben mit den vielen Tischen :D



eben Frühstück inspiriert von guggi (thx guggi):
Apfel fein geschnitten mit gem. Kokos und Mandeln,
Whey Iso (weiss nicht was Porridge ist :) ) und Wasser :45
Sport ist Leben..

guggi

Meister

  • »guggi« ist männlich

Beiträge: 1 652

Registrierungsdatum: 5. Juni 2012

  • Private Nachricht senden

1 449

Donnerstag, 24. April 2014, 06:55

Auf Wunsh von akasha, hier mein Foodlog (mit Bildern) vom gestrigen, trainingsfreien Tag.

Mahlzeit 1:

Pouletsalat mit Cherry-Tomaten und Walnüssen

Mahlzeit 2:

Porridge mit Whey, Erdbeeren und gemahlenen Mandeln

Mahlzeit 3:

Poulet mit Kartoffelsalat (leider etwas trocken)

Mahlzeit 4:

Basmati mit Beerenmix und gemahlenen Mandeln, dazu Whey Shake

Mahlzeit 5:

Bündner Fleisch mit Gurken, Tomaten und Walnüssen

Mahlzeit 6:

Rauchlachs mit Brokkoli und Mandeln
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

akasha

Profi

Beiträge: 964

Registrierungsdatum: 19. März 2014

  • Private Nachricht senden

1 448

Mittwoch, 23. April 2014, 22:13

Whey Iso
Apfel
Gurkensalat
Ei
Sport ist Leben..

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 401

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

1 447

Mittwoch, 23. April 2014, 20:58

ein bunter mix, der kann nur schützen! :D

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Zurzeit sind neben dir 2 Benutzer in diesem Thema unterwegs:

2 Besucher