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dänu

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439

Thursday, December 22nd 2016, 9:13pm

sei ca. einer woche supplementiere ich das zmb + gmc. :45

ich suppelementiere 3 caps ca. 1h before bedtime.
mein schlaf ist tiefer (rem-phase), fühle mich erholter und vitaler.

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

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438

Monday, October 31st 2016, 8:13pm

seit ein paar tagen:



gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

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Monday, October 10th 2016, 11:31am

seit gestern - 4 caps 1h before bedtime:



gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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Thursday, August 25th 2016, 9:22pm

seit heute - 2 caps 1h before bedtime:



gruss
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dänu

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435

Monday, August 1st 2016, 10:03am

seit gestern - je eine cap morgens und mittags:



gruss
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Tuesday, July 12th 2016, 8:59pm

seit gestern - 2 caps:



gruss
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433

Friday, June 24th 2016, 6:17pm

seit heute:

dedicated headshot drink (rtd) 12 x 355 ml



- geschmack sehr gut - erfrischend. :thumbup:
- guter energielevel - ich habe eine ganze dose getrunken :37

gruss
dänu
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dänu

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432

Wednesday, December 2nd 2015, 8:37pm

ab morgen:



gruss
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431

Friday, September 11th 2015, 10:02pm

also bei alpha male kann ich kaum mitsprechen ^^

This post has been edited 1 times, last edit by "Federprinzessin" (Sep 12th 2015, 7:52am)


dänu

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430

Thursday, September 10th 2015, 8:57pm

ich weiss noch nicht ... habe im moment genug rund ums training. 8)

gruss
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VidaLoca57

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429

Thursday, September 10th 2015, 8:45pm

auch in zukunft nicht geplant rund ums training einzunehmen?
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dänu

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Thursday, September 10th 2015, 8:22pm

ich nehme es aktuell at bedtime. 8)

gruss
dänu
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VidaLoca57

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427

Thursday, September 10th 2015, 8:00pm

seit heute:



gruss
dänu


na da bin ich aber mal auf ein feedback gespannt dänu!
rein von der produktbeschreibung her, hört es sich nach einem super Supp an :rolleyes:
melde doch kurz wie lange dein Pump angehalten hat- 24h vielleicht? :P ;)
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dänu

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426

Thursday, September 10th 2015, 7:46pm

seit heute:



gruss
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425

Friday, August 21st 2015, 5:04pm

seit dieser woche:



gruss
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424

Friday, August 14th 2015, 8:47am

seit heute:



gruss
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423

Wednesday, August 12th 2015, 8:48pm

idealerweise führst du mal eine woche lang ein ernährungstagebuch. :30

gruss
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Flo84

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Wednesday, August 12th 2015, 7:03am

Meine Energiebilanz kenne ich momentan noch nicht. Um diese richtig herauszufinden muss ich alles von einem Tag auf die Waage und erst mal rechnen?
Weiss das ich in etwa ca. 2300kal benötige pro Tag.

dänu

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421

Tuesday, August 11th 2015, 7:26pm

Ich nehme jeweils am Morgen einen Whey danach eine Schale mit Früchte etwas Haferflocken, Mandeln mit Magerquark. ca. um 10.30uhr nochmals ein Whey.

ersteres soungs good ... um welche zeit?
warum dann ein whey?

Vor dem Training BCAA Xplode von Olymp, danach noch einen Whey.

wo sind die kh's in der pwn?

Befor dem zu Bett gehen ein Casein. Habe mich mal über das Vitamin D informiert und zukünftig wohl einnehmen.

casesin ok ... vit. d, ja und weiter?

Gibts sonst noch etwas, dass ich vielleicht ins Auge fassen sollte?

inwiefern?
hast du die basics personifiziert, manifestiert?
werden diese aktiv gelebt?

gruss
dänu
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420

Tuesday, August 11th 2015, 7:23pm

Nach dem Training bin ich immer erst um ca. 19Uhr zuhause und möchte um diese Zeit nichts grosses mehr essen.

warum - hast du denn deine energiebilanz bereits errreicht?

gruss
dänu
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