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woraus bestehen den proteine?
warum sie nicht einzeln aufgelistet sind kann ich dir nicht sagen

Citato da "VidaLoca57"

was genau willst du damit fragen?
wieso die aminos auf der packung nicht aufgelistet sind oder wie?

ja genau
ich sehe keine aminos auf der Packung ohne FFI hätte ich nicht gewusst, dass dieser Supp Aminos haben könnte! Was ist jetzt richtig?!

was genau willst du damit fragen?
wieso die aminos auf der packung nicht aufgelistet sind oder wie?

wieso steht auf FFI beim Golden Egg-Pro Vitaminen & Co. wie auch Aminos, während auf der Verpackung selbst nur die Vitaminen & Co. zu sehen sind?

http://www.fitnessfood.com/1/de/detail.p…uche=egg&id=527

Citato da "helipot"

stell doch mal deinen kompletten tag dar, EP mit den supps zusammen

das heisst genau?

danke für dein Feedback

Nehme ausser VitC eigentlich keine Vitamine, esse gesund und viel hin und wieder BKompl aber nicht jedn Tag. Bei Mineralien/Spurenelemente sehe ichs anders.

Kann mir jemand ein hochdosiertes Multivitamin empfehlen welches auch noch etwas den Appetit hebt?

Danke

Citato da "helipot"

stell doch mal deinen kompletten tag dar, EP mit den supps zusammen

mach ich
merci fürs Helfen

Citato da "bluecube"

bin nicht so Fan von MultiVitaminen in fortgeschrittenem Alter sicherlich Zink, Vit. D empfehlenswert. Genügend Calz/Magn.

sind das alle Vitaminen und Mineralstoffen, die du nimmst? oder war das nur eine Empfehlung für eine ältere Person?

Komme grad schlecht zum schreiben (iphone)
Was möchtest du genau wissen betr. Vit?

Citato da "akasha"

ach, ich kann deine tips gut brauchen, ausser das vor einigen tagen, keine Ahnung was es war
supi und du bist gut

diese meinung teile ich immernoch aber wenn du intra workout etwas nehmen willst finde ich das sinnvoller als zusätzlich noch die bcaa's irgendwann.. mindestens die kannst du dann wenn du amino x hast kicken...

stell doch mal deinen kompletten tag dar, EP mit den supps zusammen

Citato da "helipot"

Gutes produkt.

Auf solche supplementbewertungen jedoch nicht viel wert legen. Weisst nie wer sie geschrieben hat im netz. Dann besser auf meinungen von leuten hier im forum oder solche sie du pers. kennst. Bei aminos kurz inhalte checken dann weiss man was man hat.

Geschmack apple und blueberry kann ich empfehlen. Apple hab ich echt top in erinnerung
erinnerung. Achtung bei der hohen dosierung von vitamin d. Das darfst du dann einfach nicht zusätzlich suppen.. Das hat mich pers. gestört.

ach, ich kann deine tips gut brauchen, ausser das vor einigen tagen, keine Ahnung was es war
supi und du bist gut

wegen vit D: laut Arzt habe ich D Mangel, nehme aber explizit keine extra Medis dafür. Er meint, ich solle zweimal im Jahr ans Meer an der heissen Sonne in die ferien gehen naja!
d.h., dass dieser supp sehr geeignet für mich sein kann. Long 80 hat keine vit. D und Alpha Mass ebenfalls nicht, dafür haben beide vit. E. - Multivitaminen nehme ich keine mehr. Kai bock - nehme morgens Magnesium/calcium, Vit. C 1000mg und abends Magnesium. das ist schon alles. Vit. B ist ja in den supps und eben laut bluecube für ältere Leute ist auch Zink wichtig, nimm keine 0.5mg täglich. ist sicher zu wenig. kenn mich da nicht aus

@bluecube: was noch für vitis & co. nimmst du? hast mich betreffend deine Meinung zu multivitamins beinflusst!

Gutes produkt.

Auf solche supplementbewertungen jedoch nicht viel wert legen. Weisst nie wer sie geschrieben hat im netz. Dann besser auf meinungen von leuten hier im forum oder solche sie du pers. kennst. Bei aminos kurz inhalte checken dann weiss man was man hat.

Geschmack apple und blueberry kann ich empfehlen. Apple hab ich echt top in erinnerung
erinnerung. Achtung bei der hohen dosierung von vitamin d. Das darfst du dann einfach nicht zusätzlich suppen.. Das hat mich pers. gestört.

Hier ein interessanter Kommentar zum Supp Amino X, den ich bald auch kaufen werde, da mein Leucin/Agmatin-Getränk bald fertig ist!

» Das Beste von BSN !!!!!!
von C. B.
Das ist das beste Produkt von BSN und eines der besten Supplemente überhaupt. Ich habe schon so ziemlich alles probiert und selten hat mich ein Produkt so dermassen überzeugt wie dieses Hammerteil. Es ist schon mal geil, dass es endlich mal einen Intra (Während) Workout Drink gibt der ohne hässliche Kohlenhydrate, Creatin oder Koffein etc auskommt. Nicht alle Leute können während dem Tag trainieren und wären über erholsame Nachruhe sehr froh. Leider hat die Supplement Industrie das immer noch nicht begriffen und produziert vornehmlich "hallowach" Booster am Laufmeter. Meistens schmeckt einer hässlciher als der andere. Dieses Produkt schmeckt super Lecker, gibt einen saumässig Knüppeldicken und harten Pump, liegt nicht auf dem Magen und macht nicht nervenflattrig wenn man es auch am späteren Abend drinkt. Die Aminos gehen schnell ins Blut und mann kann auch mal ein 2 Stunden hardcore Workout hinlegen ohne naher vollig ausgeluscht daher zu klappern. Ich empfehle diese Bombe absolut jedem.

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BCAA's und Proteine sind für ältere Menschen wegen dem Muskelabbau wichtige Nahrungsergänzungsmittel. Und ich bin nun mal ne reife Lady
Soviel ich gehört habe, sollte man überdosiert an Amino's einnehmen, kann es zu Bluthochdruck führen. Ich habe genau das Gegenteil. Natürlich achte ich auf die tägliche Menge. Wenn ich von einem Supp nehme, nehme ich nicht vom Anderen oder ich mindere die Menge pro Supp! Ob man mit Proteine auch zu einer Überdosierung kommen kann, keine Ahnung!

neu:
- Nutriforce Whey ISO-100
- Nutriforce Fish Oil Caps

mfG acdcguy

Der Long 80 schmeckt hervorragend!

Ich habe mich für den Geschmack Blueberry entschieden. Echt wie echten Frappé. Ich nehme immer Wasser zu den Pro's!

Ein angenehmes Sättigungsgefühl bis am nächsten Morgen! Ich fühl mich richtig geborgen, als würde mich ein Bär die ganze Nacht umarmen

Dieser Supp ist auch wieder ein super Kauf!

neue Bestellung:

BCAA Pure
Golden Egg-Pro

Citato da "dänu"

wie supplemtnierst du das mct (dosierung, zeit)?

gruss
dänu

habe die verzehrsempfehlung angschaut! danke für den hinweis
a) Dosierung laut Empfehlung
b) Mittagessen, Abendessen: bei Trainingstage nach dem Training, ansonsten wie gewohnt