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Monday, March 20th 2017, 10:49am

Author: helipot

VidaLoca's Log

herzliche gratulation vida hab schon ein pic auf fb gesehen, starke form

Monday, February 20th 2017, 7:27am

Author: helipot

Süsskartoffeln mit Zimt

mach ich auch oft... bei mir variiert es zwischen zimt, paprika, curry

Monday, January 9th 2017, 5:25pm

Author: helipot

VidaLoca's Log

Quoted from "VidaLoca57" hallo Heli! yes, erneut Physique Klasse Gruss Vida dann bin ich auch mal auf die bilder gespannt gruess

Monday, January 9th 2017, 5:24pm

Author: helipot

Battle Of Champions & Swiss Classic

mal schauen ob sichs einrichten lässt als zuschauer, wohlverstanden

Monday, January 9th 2017, 6:38am

Author: helipot

VidaLoca's Log

hallo Vida schön von dir zu lesen Physique klasse? gruss

Wednesday, November 9th 2016, 9:58am

Author: helipot

Sportmassage vs normale Massage

Quoted Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport ein. Davon ausgehend, dass aktive Sportler robuster sind als evtl. gebrechliche ältere Personen, wird die Massage dementsprechend kräftiger durchgeführt und so der Körper auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet. Während des S...

Friday, January 29th 2016, 7:15am

Author: helipot

anfrage neue supplemente, produkte - aufnahme im ffi-shop

Quoted from "VidaLoca57" hallo liebe community! habe am mittwoch beim supp-store meines vertrauens mitbekommen, dass es künftig keine Agmatine produkte mehr geben wird!? zumindest vorerst eine zeit lang nicht, da sich die lieben herren der pharma branche das ganze mal anschauen möchten... hat man bei ffi so was in der richtung gehört? gruss Vida hey vida bin mir nicht zu 100% sicher, aber meinte es in deutschland verboten worden. Vorerst jedenfalls, bis die unbedenklichkeit vollständig geprüft ...

Thursday, January 7th 2016, 2:06pm

Author: helipot

Hallo

hier

Thursday, November 5th 2015, 9:57am

Author: helipot

Neuling

hier

Monday, November 2nd 2015, 8:00am

Author: helipot

was esst ihr gerade, was habt ihr gerade verspeist?

@vida, war gestern auch da, schade hab dich unter der menschenmasse leider nicht entdeckt bei mir gestern an der herbstmesse: fajita poulet frischer salzbrezel türkischer honig, nur so ein kleines stück zitronensorbet piadina mit bresaola schnitzelbrot magenbrot crepes mit zimtzucker hoffe hab nix vergessen

Friday, October 30th 2015, 10:07am

Author: helipot

anfrage neue supplemente, produkte - aufnahme im ffi-shop

Quoted from "dänu" hast du gerade die matrix ready? matrix??? cluster dextrin = zyklisches dextrin

Friday, October 30th 2015, 7:05am

Author: helipot

anfrage neue supplemente, produkte - aufnahme im ffi-shop

Cluster Dextrin wäre nett Ich mag die artikel von bodybuilding depot sehr. Wäre auch noch eine Überlegung wert, die Marke wird in den kommenden Jahren wohl recht boomen. Sind viele neue Produkte geplant und die Transparenz mit den Analysen ist einmalig. Einen grossen CH Reseller gibt es nicht.

Thursday, October 22nd 2015, 1:08pm

Author: helipot

was esst ihr gerade, was habt ihr gerade verspeist?

vk reis eiklar beeren flavour alles gemischt dazu walnüsse und bisschen rindshuft separat.

Tuesday, October 13th 2015, 7:02am

Author: helipot

entwässerungs supps- nützlich oder bullshit?

Quoted from "VidaLoca57" danke für deinen kurzen erfahrungsbericht, ist aber nicht mehr aktuell... habe durch die Ernährung (eng- und aufladen) sehr gute fortschritte erzielt, ohne jegliche entwässerungssupps! ist vermutlich wie mit den diversen fatburnern- wenn die gegebenheiten stimmen, dann ein netter zusatzeffekt @vida warst du in emmenbrücke bereits auf der bühne?

Thursday, September 17th 2015, 9:49am

Author: helipot

sm am 24.10.15 im congress-center basel ...

@vida ich kenen ebenfalls noch 1 persönlich... einer ist aus aarau, war letztes jahr 2... den sieger des vorjahres kenn ich vom sehen halt. hat auch schon bei uns mal trainiert mit dem 2. platzierten

Tuesday, September 15th 2015, 3:26pm

Author: helipot

Trainingsplan von Floh

wenn ich ein training zusammenstellen würde, dann würde ich darauf achten, dass ich alle positionen der belastung habe. mittlere position=übungen bei denen der zielmuskel unterstützung durch hilfsmuskel bekommt(ja richtig fast alle übungen, hier sind aber v.a. grundübungen gemeint welche man schwer ausführen kann) kontrahierte position=position in der der muskel voll kontrahiert ist und immernoch die volle gewichtsbelastung abbekommt (butterfly oder beinstrecker als beispiel) gedehnte position=s...