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was supplementiere ich aktuell - meine aktuelle(n) kur(en), supps - standardsupplemente

dänu

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380

16. 05. 2015, 15:52

seit dieser woche:





gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Pädä

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379

19. 04. 2015, 11:21

Hehe, den bestell ich immer auf vorrat. Sonst ist der immer ausverkauft wenn ich ih brache xD
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VidaLoca57

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378

19. 04. 2015, 09:23

Citation de "VidaLoca57"

bestellung durchgegeben... :thumbsup:


kurzer nachtrag:
freue mich fast schon am meisten auf den PEM Cooking Spray :D
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VidaLoca57

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377

19. 04. 2015, 09:22

bestellung durchgegeben... :thumbsup:
VidaLoca57 a envoyé le fichier suivant :
  • Bestellung.jpg (102,95 kB - 13 times downloaded - latest: 18.05.2015, 06:45)
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Pädä

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376

17. 04. 2015, 22:54

Pille und testo (booster) macht nichts. Da du ja keine erhebliche erhöung des testos hast. Testo rein (spritzen) und pille ist subobtimal.
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Federprinzessin

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375

17. 04. 2015, 20:47

Vielen Dank für die info.

Muss mal in Frauenbodybuilding szene mich umhören. Würde mich mega interessieren wie sich das anfühlt.

Wenn das die Fruchtbarkeit steigert und Libido, ja dann prost mit verhüten. Denke mix-cocktail macht dann wenig Sinn mit Hormone. (pille + testo z.B)

masterbodydave

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374

16. 04. 2015, 23:04

Citation de "dänu"

es gilt auch bei der frau als supplement, eine ergänzung.

die dedizierte wirkungsweise - auch bei frauen - überlasse ich dave, er ist der tt-spezi. :D :thumbup:

gruss
dänu
So hier der tt-spezialist :P

Bei den Frauen wird Tribulus Terrestris eine helfende Wirkung nachgesagt. Bei ihnen soll es das follikelstimulierende (FSH) erhöhen und somit die Fruchtbarkeit und zudem auch die Libido verbessern.Auch eine Erhöhung des Progesteronspiegel wurde bei Frauen beobachtet bei der Einnahme von Tribulus Terrestrsis. Das ist mal beim Tribulus.
Aber beim Fadogia Agrestis weiss ich es nicht so genau da dies als Supplement ziemlich neu ( ca 6-7 Jahren ) auf dem Markt ist, und ich das zum ersten mal es Supplementiere. Bei Fadogia Agrestis hat es soviel ich gelesen hab eine andere Wirkung als die
gängigen Testosteron Boosters.

Citation de "Federprinzessin"

kleine frage am rande bezüglich dieses testosterons

Ich nehme an das bei Männern das supplement als nahrungsergänzung gilt, in dieser Form. Somit nicht als steroid gilt. (oder?)
Würde so etwas bei einer Frau irgendwas bewirken? Oder gar als steroide Nutrition gelten?

Rein Hypothetisch? :31
Gruss
tt-spezialist :P :D

dänu

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373

16. 04. 2015, 21:40

es gilt auch bei der frau als supplement, eine ergänzung.

die dedizierte wirkungsweise - auch bei frauen - überlasse ich dave, er ist der tt-spezi. :D :thumbup:

gruss
dänu
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Federprinzessin

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372

16. 04. 2015, 21:37

kleine frage am rande bezüglich dieses testosterons

Ich nehme an das bei Männern das supplement als nahrungsergänzung gilt, in dieser Form. Somit nicht als steroid gilt. (oder?)
Würde so etwas bei einer Frau irgendwas bewirken? Oder gar als steroide Nutrition gelten?

Rein Hypothetisch? :31

masterbodydave

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371

15. 04. 2015, 13:20

Seit heute:


Gruss
Masterbodydave

dänu

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370

10. 04. 2015, 17:25

seit gestern:



gruss
dänu
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masterbodydave

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369

05. 03. 2015, 13:18

@Päde: Ich nehme mit Gaba immer 3-6 mg Melatonin+ 500 mg Magnesium dazu. Gaba alleine hilft mir nicht zum schlafen eher zum entspannen.

Pädä

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368

05. 03. 2015, 06:44

Ok, danke dir.
Werde ich auch mal testen, da ich vor allem nach dem Krav Maga abends noch 2-3 stunden nicht Schlafen kann wäre dies noch etwas gutes.
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masterbodydave

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367

04. 03. 2015, 21:58

Citation de "Pädä"

Citation de "masterbodydave"

Ups noch was vergessen. Seit Gestern: GABA von Dymatize und Melatonin von Now Foods (beide Supps nicht hier erhältlich )

Wie ist das Gaba von der einnahme her?
Geschmack, löslichkeit ect...
Soviel ich weiss gibt es das von Dymatize nur als Pulver.
Ist Pulver und neutralen Geschmack. Ich nehme 2-3g auf einem Kaffeelöffel, im Mund hinein und etwas Wasser schlucken.
Nehme es aber nicht jeden Tag, nur wenn ich zu aufgeputscht vom Training/Koffein bin nehme ich es zum Relaxen.

VidaLoca57

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366

04. 03. 2015, 21:32

vom gefühl her ist es eigentlich völlig ok.. da kann ich mich nicht beschweren- wenn es aber förderlich wirkt für das training oder die erholung, würde ich multivitamin-tabs dazusuppen... ich habe nämlich welche von ON, aber nie richtig supplementiert ^^
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dänu

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365

04. 03. 2015, 21:21

Citation de "VidaLoca57"

wie ist das mit den vitaminen..? macht es sinn diese in form von tabs zu supplementieren? meine ernährung schätze ich als ausgewogen aus, genug gemüse und früchte, aber halt oft das selbe (paprika, gurke, tomate- apfel, banane)

wenn du das gefühl hast, es ist ok, dann ist es toll.

ich pers. supplementiere aktuell maca.

gruss
dänu
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VidaLoca57

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364

04. 03. 2015, 20:58

immer in etwa das selbe...
Hell Gel pre
BCAA 6gramm post
Agmatine 1,5gramm pre
Citrulline 1,5 gramm pre
momentan noch whey von Muscletech - Nitrotech post

wie ist das mit den vitaminen..? macht es sinn diese in form von tabs zu supplementieren? meine ernährung schätze ich als ausgewogen aus, genug gemüse und früchte, aber halt oft das selbe (paprika, gurke, tomate- apfel, banane)
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Pädä

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363

04. 03. 2015, 10:47

Citation de "masterbodydave"

Ups noch was vergessen. Seit Gestern: GABA von Dymatize und Melatonin von Now Foods (beide Supps nicht hier erhältlich )

Wie ist das Gaba von der einnahme her?
Geschmack, löslichkeit ect...
Soviel ich weiss gibt es das von Dymatize nur als Pulver.
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masterbodydave

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362

04. 03. 2015, 00:37

Hopplala.....auch noch vergessen zu erwähnen. DHEA Supplementiere ich auch seit etwa 3 Tagen.

Lauter Bäume sehe ich den Wald nicht mehr :30 :29


Gruss
Masterbodydave

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361

03. 03. 2015, 19:06

Ups noch was vergessen. Seit Gestern: GABA von Dymatize und Melatonin von Now Foods (beide Supps nicht hier erhältlich )

Gruss
Masterbodydave