Du bist nicht angemeldet.

was supplementiere ich aktuell - meine aktuelle(n) kur(en), supps - standardsupplemente

Lieber Besucher, herzlich willkommen im Forum von Fitnessfood®. Falls dies Dein erster Besuch auf dieser Seite ist, lies bitte die Hilfe durch. Dort wird Dir die Bedienung dieser Seite näher erläutert. Darüber hinaus solltest Du Dich registrieren, um alle Funktionen dieser Seite nutzen zu können. Benutze das Registrierungsformular, um Dich zu registrieren oder informiere Dich ausführlich über den Registrierungsvorgang. Falls Du Dich bereits zu einem früheren Zeitpunkt registriert hast, kannst Du Dich hier anmelden.

Dangaras

Meister

Beiträge: 1 216

Registrierungsdatum: 27. Februar 2008

  • Private Nachricht senden

440

Sonntag, 26. April 2020, 13:34

shut up and squat

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

439

Donnerstag, 22. Dezember 2016, 21:13

sei ca. einer woche supplementiere ich das zmb + gmc. :45

ich suppelementiere 3 caps ca. 1h before bedtime.
mein schlaf ist tiefer (rem-phase), fühle mich erholter und vitaler.

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

438

Montag, 31. Oktober 2016, 20:13

seit ein paar tagen:



gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

437

Montag, 10. Oktober 2016, 11:31

seit gestern - 4 caps 1h before bedtime:



gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

436

Donnerstag, 25. August 2016, 21:22

seit heute - 2 caps 1h before bedtime:



gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

435

Montag, 1. August 2016, 10:03

seit gestern - je eine cap morgens und mittags:



gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

434

Dienstag, 12. Juli 2016, 20:59

seit gestern - 2 caps:



gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

433

Freitag, 24. Juni 2016, 18:17

seit heute:

dedicated headshot drink (rtd) 12 x 355 ml



- geschmack sehr gut - erfrischend. :thumbup:
- guter energielevel - ich habe eine ganze dose getrunken :37

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

432

Mittwoch, 2. Dezember 2015, 20:37

ab morgen:



gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Federprinzessin

Schüler

  • »Federprinzessin« ist weiblich

Beiträge: 117

Registrierungsdatum: 2. Februar 2015

  • Private Nachricht senden

431

Freitag, 11. September 2015, 22:02

also bei alpha male kann ich kaum mitsprechen ^^

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Federprinzessin« (12. September 2015, 07:52)

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

430

Donnerstag, 10. September 2015, 20:57

ich weiss noch nicht ... habe im moment genug rund ums training. 8)

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

VidaLoca57

Fortgeschrittener

  • »VidaLoca57« ist männlich

Beiträge: 496

Registrierungsdatum: 21. Februar 2013

  • Private Nachricht senden

429

Donnerstag, 10. September 2015, 20:45

auch in zukunft nicht geplant rund ums training einzunehmen?
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

428

Donnerstag, 10. September 2015, 20:22

ich nehme es aktuell at bedtime. 8)

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

VidaLoca57

Fortgeschrittener

  • »VidaLoca57« ist männlich

Beiträge: 496

Registrierungsdatum: 21. Februar 2013

  • Private Nachricht senden

427

Donnerstag, 10. September 2015, 20:00

Zitat von »dänu«

seit heute:



gruss
dänu


na da bin ich aber mal auf ein feedback gespannt dänu!
rein von der produktbeschreibung her, hört es sich nach einem super Supp an :rolleyes:
melde doch kurz wie lange dein Pump angehalten hat- 24h vielleicht? :P ;)
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

426

Donnerstag, 10. September 2015, 19:46

seit heute:



gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

425

Freitag, 21. August 2015, 17:04

seit dieser woche:



gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

424

Freitag, 14. August 2015, 08:47

seit heute:



gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

423

Mittwoch, 12. August 2015, 20:48

idealerweise führst du mal eine woche lang ein ernährungstagebuch. :30

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Flo84

Anfänger

  • »Flo84« ist männlich

Beiträge: 29

Registrierungsdatum: 9. Juli 2015

  • Private Nachricht senden

422

Mittwoch, 12. August 2015, 07:03

Meine Energiebilanz kenne ich momentan noch nicht. Um diese richtig herauszufinden muss ich alles von einem Tag auf die Waage und erst mal rechnen?
Weiss das ich in etwa ca. 2300kal benötige pro Tag.

dänu

Forum-Gott

  • »dänu« ist männlich
  • »dänu« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 27 472

Registrierungsdatum: 29. Januar 2006

  • Private Nachricht senden

421

Dienstag, 11. August 2015, 19:26

Zitat von »Flo84«

Ich nehme jeweils am Morgen einen Whey danach eine Schale mit Früchte etwas Haferflocken, Mandeln mit Magerquark. ca. um 10.30uhr nochmals ein Whey.

ersteres soungs good ... um welche zeit?
warum dann ein whey?

Zitat von »Flo84«

Vor dem Training BCAA Xplode von Olymp, danach noch einen Whey.

wo sind die kh's in der pwn?

Zitat von »Flo84«

Befor dem zu Bett gehen ein Casein. Habe mich mal über das Vitamin D informiert und zukünftig wohl einnehmen.

casesin ok ... vit. d, ja und weiter?

Zitat von »Flo84«

Gibts sonst noch etwas, dass ich vielleicht ins Auge fassen sollte?

inwiefern?
hast du die basics personifiziert, manifestiert?
werden diese aktiv gelebt?

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Zurzeit sind neben dir 6 Benutzer in diesem Thema unterwegs:

6 Besucher