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was supplementiere ich aktuell - meine aktuelle(n) kur(en), supps - standardsupplemente

bluecube

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140

Mittwoch, 22. Januar 2014, 17:23

habe mir nun auch mal wieder ein N.O.- XPlode gegönnt :-) wird aber nur 1-2x in der Woche verwendet.

masterbodydave

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139

Sonntag, 19. Januar 2014, 14:52

Seit Freitag: Super Cissus von UspLabs & Animal Flex von Universal Nutrition

Gruss
masterbodydave

dänu

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138

Sonntag, 19. Januar 2014, 11:38

- seit mittwoch dhea auf 50mg - morgens - pro tag
- seit heute wieder lipo-6 - us vers. (2x2 caps)

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Pädä

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137

Freitag, 10. Januar 2014, 06:00

Oxy Elite
Omega 3
ZMA
GH Max
Hell Gel
Amino Hydro
THE PAIN YOU FEEL NOW IS THE STRENGTH YOU WILL FEEL TOMORROW!

dänu

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136

Mittwoch, 8. Januar 2014, 18:12

Zitat von »VidaLoca57«

änliche wirkung wie testo-booster ala tribulus,maca?

dhea

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Dangaras

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135

Mittwoch, 8. Januar 2014, 10:05

Ab Montag wider Animal Cuts
shut up and squat

masterbodydave

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134

Dienstag, 7. Januar 2014, 22:42

Zitat von »dänu«

a) legal sicher, es würde auf der dopingliste stehen
b) ich erhoffe mir eine verbesserte regeneration, vitalität, kf-red.

gruss
dänu
Nööö DHEA steht auf der Doppingliste ;-) Aber ja es ist Legal. Wenn man Wettkämpfe macht und man DHEA genommen hat oder nimmt dann ist man eben Gedopt :36
Gruss
masterbodydave

VidaLoca57

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133

Dienstag, 7. Januar 2014, 21:12

oke, interessant... :)
änliche wirkung wie testo-booster ala tribulus,maca?
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dänu

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132

Dienstag, 7. Januar 2014, 20:55

a) legal sicher, es würde auf der dopingliste stehen
b) ich erhoffe mir eine verbesserte regeneration, vitalität, kf-red.

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

VidaLoca57

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131

Dienstag, 7. Januar 2014, 20:47

okeee.. jungend-hormon also :D
alles legal? in welchem ausmass spürst du es? :)
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dänu

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Dienstag, 7. Januar 2014, 09:54

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

VidaLoca57

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Montag, 6. Januar 2014, 21:02

Zitat von »dänu«

seit heute dhea, 25mg am morgen.

gruss
dänu
hmm.. was ist denn das?
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dänu

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128

Montag, 6. Januar 2014, 10:19

seit heute dhea, 25mg am morgen.

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

VidaLoca57

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Samstag, 28. Dezember 2013, 17:28

heh, wenn du das sagst! ;)
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dänu

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126

Samstag, 28. Dezember 2013, 16:54

Zitat von »VidaLoca57«

BCAA pre und post..4-6gr!

du als maschine eher 6g pro gabe. :thumbup:

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

VidaLoca57

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125

Samstag, 28. Dezember 2013, 11:18

oke.. werde es mal nach deinen richtlinien einnehmen..!
Glutamin pre und post; an trainingsfreien tagen morgens und abends
Drive morgens und pre je 2caps; trainingsfreie tage morgens und nachmittags je 2 caps
BCAA pre und post..4-6gr!
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dänu

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124

Samstag, 28. Dezember 2013, 09:41

Zitat von »VidaLoca57«

bei den bcaa's bin ich mir noch unschlüssig, ob 6gr pre workout oder 3 pre und 3 after workout,
> 4-6g vor und nach dem training oder zw. den mz

glutamin pre und at bedtime,
> geht oder vor und nach dem training, trainingsfreie tage morgens und at bedtime

agmatine 4 kapseln a 500mg pre,
> gut

rpm 3 kapslen pre,
> gut

drive ebenso 3 kapseln pre workout(sollte man ja scheinbar auch an nicht trainingstagen einnehmen, aber das lasse ich wahrscheinlich aus),
> 2 caps morgens wake up und 2 caps vor dem training, ansonsten morgens und nachm.

neovar auch 3 kapseln jedoch after workout zusammen mit whey und banane!
> 6 caps!


gruss
dänu
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VidaLoca57

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123

Freitag, 27. Dezember 2013, 23:34

bei den bcaa's bin ich mir noch unschlüssig, ob 6gr pre workout oder 3 pre und 3 after workout,
glutamin pre und at bedtime,
agmatine 4 kapseln a 500mg pre,
rpm 3 kapslen pre,
drive ebenso 3 kapseln pre workout(sollte man ja scheinbar auch an nicht trainingstagen einnehmen, aber das lasse ich wahrscheinlich aus),
neovar auch 3 kapseln jedoch after workout zusammen mit whey und banane!

verbesserungsvorschläge dänu?
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dänu

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122

Freitag, 27. Dezember 2013, 23:04

all nat. :thumbup:

gruss
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VidaLoca57

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121

Freitag, 27. Dezember 2013, 22:55

vom klassiker oder dem ganzen packet? :D
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