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Danke danke

guggi, ich fahre so um die 7k km pro Jahr, je nach Lust udn Zeit

Wenn man hier schon so freundlich zum Vorstellen begeistert wird, will ich es doch gleich mal tun
Also guten Tag liebe Sportbegeisterte
Bin, wie auch sonst, durch die googlesuche nach der richtigen Ernährung und Fitnessgeräten auf euch getoßen. Bin schon seit langem begeisterter Radsportler. Bei mir fing das schon ziemlich früh an, vor allem durch meinen Vater. Da wir damals etwas ländlich wohnten, war Bewegung und das typische "draußen spielen" natürlich vorpgrogrammiert und Fahrradfahren fing dann schon früh an.

Mittlerweile mache ich es als Ausgleich zu meinem, doch recht eintönige, Bürojob, bei dem ich meistens aufm Stuhl vorm Bildschirm sitzen muss. Dafür "opfere" ich aber oft das ganzen Wochenende dem Radfahren.

Nun bin ich an einem Punkt angelangt an dem ich mir so langsam mal Gedanken über die richtige Ernährung für diesen Leistungssport mache und vor allem möchte ich nicht mehr so oft im Winter auf die Touren verzichten und bin auf der Suche nach einem geeigneten Heimtrainer oder Ähnliches und forste mich derweil durch die doch vielen Beiträge hier bei euch
Beste Grüße.