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Hey und danke euch - bin selbst gespannt, was es so in nächster Zeit zu berichten gibt.
@guggi: Ist momentan noch alles in Ausarbeitung, hab erstmal nur eine ungefähre Vorstellung, wie ich das Ganze angehe. Für einen richtigen Ep und eigentlich auch Tp fehlt noch ein wenig was....klar ist nur, dass beides möglichst "strikt" sein muss und möglichst schnell an das festgelegte Ziel führt.

Hallo Leute,

bin neu bei euch und würde mich gern kurz vorstellen. Ich heisse Alex, bin 29 und komme ursprünglich aus dem Rheinland. Bin momentan noch fleissiger Student, seit einigen Monaten aber mehr daran interessiert, jede freie Minute in Sport zu stecken als sie mitm Lernen zu verbringen. Ich hatte in letzter Zeit ganz schön nachgelassen, Fitnessstudio stand nur alle zwei bis drei Wochen auf dem Programm. Aber jetzt wo der Sommer kommt, möchte ich einfach in Form sein. Und hoffe mich hier mit euch über Erfolge, Ziele und Frust austauschen zu können. Ein paar Tipps zur richtigen Ernährung wären auch nicht schlecht - da hatte ich schon immer so meine Probleme mit.

Viele Grüsse
Sporty