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Doch, das Alter macht was aus! Informiere dich.

In wheys hat es pro portion (Verhältnisse) jeweils zu wenig an glutamine etc. (Klar, weiss ich was die sind, ich lese vor Kauf) - seit ich supps einnehme, meine dritte Woche, wächst muskelmasse mit gleicher Intensität an sport wie bisher. Sooooooooo komisch

Eben, jeder Körper ist anders und ICH kenne meinen Körper allmählich gut, um zu sehen was es braucht oder nicht.

Du brauchst offensichtlich von all dem nix, nicht weil du jung bist, neeeein eben weil Du Du bist und es nicht brauchst. Du musst bestimmt einen hammergeilen Body haben, wie es die 'Frau' mag, die den Mann mit geilem Body kennt!

Ist ein Bild von dir auf die FFI Seite schon zu sehen?

Macht trotzdem keinen sinn on meinen augen.

Du weisst was bcaa's und glutamin ist/sind oder? Du schreibst im was esse ich gerade thread, dass du ein whey hast, unten hast du ein casein aufgeführt. Ich kann mir nicht vorstellen, würde sogar behaupten, die bcaa's und das glutamin sind überflüssig bei deinem fitness stand / aktivität.

Es geht mir nicht darum dir zu sagen was gut und schlecht für dich ist. Ich denke einfach du kennst den einsatzzweck der einzelnen supps nicht ganz, darum frage ich dich auch so direkt

Das alter hat übrigens nicht entscheidenden einfluss auf alle die besagten supps, welche du nimmst

Quoted from "helipot"

@akasha
spez. einsatzzweck bez. gainer..

wie merkst du das dir die BCAA's + das glutamin helfen? die zusätzliche supplementierung dieser aminos macht für mich in deiner situation keinen sinn

ich glaube in deinem alter, würde ich sowas auch nicht spüren
aber wenn du als reife Person irgendwie ein manko hast, merkt man das einfach und wenn man supps einnimmt eben auch
so bei mir!

Quoted from "guggi"

@akahsa
supplement junkie? übertreibs nicht mit den supps.

hahahhah guggi das ist doch nichts was ich da bestellt habe
just Öl (übrigens von dir kopiert)
Vitamin c und Magnesium

einzig ist der whey speziell für nachts - aufgebaute Muskeln will ich über nacht sicher nicht verlieren. weisst du wieviel Energie der körper über nacht verbrenns? unvoooooorstellbar

und übrigens; ich weiss nicht wie alt du bist, ich bin bald 44 und glaub mir, Damen in meinem alter schlucken einige supps und wie, was gensunde supps auch empfehlenswert ist ab einem bestimmten alter. was schlecht ist, wenn einige sogar solche supps einnehmen wie gegen: Depressionen, rheumaschmerzen, Kopfschmerzen, Menopause, schlechten Gemütes, auch nikotin, Alkohol, nicht zuletzt Leiblichkeit, Unterernährung.... - ich bin da ne ganz harmlose lady! schlucke vitis und Mineralstoffen, aminosräuren und Protein in form von pulver! meine Ärzte sind stets zufrieden mit meiner Gesundheit, einzig der Gynäkologe, der bei jedem besuch seine Patientin mit der babyfrage kommt!

was ich halbjährlich mache ist ein checkup der niere und leber. dort sieht man dann schnell, ob ich zuviele supps nehme oder nicht. laut meinen Hausarzt ist das was ich hier nehme absolut kein problemo ich scanne und beobachte mich ständig. im Moment ist alles prima

Quoted from "dänu"

@all
diejenigen welche neue supps probieren, feedbacks sind erwünscht!

gruss
dänu

Ouh ja, aber auch von dir Dänu

Gruss
masterbodydave

@akasha
spez. einsatzzweck bez. gainer..

wie merkst du das dir die BCAA's + das glutamin helfen? die zusätzliche supplementierung dieser aminos macht für mich in deiner situation keinen sinn

@akahsa
supplement junkie? übertreibs nicht mit den supps.

huhuuuuuuu Einkauf by Night

folgende Supps:

http://www.fitnessfood.com/1/de/detail.p…che=oel&id=688#

http://www.fitnessfood.com/1/de/detail.p…739&editid=1618

http://www.fitnessfood.com/1/de/detail.p…mcat=24&id=1068

http://www.fitnessfood.com/1/de/detail.p…mcat=24&id=1051

ist däs nicht toll?

ich habe den CLA Lipo-6 vor einigen Wochen gekauft. Eigentlich nur weil dieser Supp helfen sollte den Körper zu formen! Der hat bei mir aber eine starke Nebenwirkung; alles was ich esse geht nach kurzer Zeit auch wieder raus und das ist mir zu strapazierend! Ich nehme nun jeweils einen wenn ich wirklich viel und schwer esse. Werde dieses Produkt nicht mehr kaufen.

Alpha Mass finde ich super!! Ich nehme es ca. 1 Std. vor dem Training, die Kraft hält tatsächlich bis vier Stunden lang, wie versprochen! Gut ist es, dass man ohne vorher essen zu müssen, mit vollem oder halbvollem Magen, trainieren muss, was für mich wichtig ist und wirklich super Energie gibt!! Sehr empfehlenswert auch für diejenigen, die gegen diesen Supp sind. Wenn man mal keine Zeit hat oder keine Möglichkeit hat etwas vor dem Training zu essen, ist dieser Supp ein guter Ersatz!

Leucine AGMA pH ist ebenfalls der Hammer! Diese trinke ich während den Trainings. Gibt mir auch sehr viel Energie und schmeckt hervorragend. Für mich wie verflüssigter Winethou-Wasserglacé - kauf ich auch wieder!

Golden Glutamin lasse ich nicht mehr los. Auch super!

NF Nutriforce HI-PRO 95, reiner Casein für die Nacht während dem Schlaf. Ich denke dieser Supp ist der einzige, der so viel Casein hat und wenn nicht, bitte ich um Empfehlungen. Diese möchte ich auch wieder bestellen, ausser eben, dass es was besseres als Supp auf dem Markt bei FFI zu kaufen gibt.

PROFI CAA's auch der Hammer! Wenn nichts besseres bei FFI als Supp gibt, bestelle ich dies weiterhin. Ansonsten bitte ich euch um Empfehlungen.

Nature's Plus - Multi-Vitamin Supp finde ich sehr teuer und sehr langweilig! Ich schaue mir für einen anderen Supp im FFI um und vergleiche die Mengen an Vit.&Co pro Tabs!

Hell Gel finde ich sympathisch. Nehme dies beim Tennis und Joggen ein. Man schwitzt und bei viel Bewegung ist dies ok. Ich habe Energie und fühl mich dabei wohl. Schmecken tut's mega sauer für mich. Der haut mich wirklich aus den Socken!

Liebi Grüess

ab heute:
- Fischöl (Actilife)
- Sponser Whey 94
- Magnesium

mfG acdcguy

Ab heute: Beta-Stim von RCSS

http://www.fitnessfood.com/1/de/detail.p…ndid=93&id=1082


Gruss

masterbodydave

Quoted from "akasha"

Quoted from "masterbodydave"

Es ist immer das gleiche hier im Shop seit langem. Ehrlich getraue mir fast nichts mehr zu Bestellen.

vielleicht falsches Marketingmanagement?

Ja das ist eindeutig so, es kann nicht anders sein. Früher war das nicht so hier!

Gruss
masterbodydave

Quoted from "masterbodydave"

Es ist immer das gleiche hier im Shop seit langem. Ehrlich getraue mir fast nichts mehr zu Bestellen.

vielleicht falsches Marketingmanagement?

Quoted from "masterbodydave"

Ab heute: Animal Cuts und Animal PM

Gruss
masterbodydave

Bin so was von genervt......kaum ein Monat das Animal Cuts Supplementiert und schon Ausverkauft!!! Jetzt wo der Burner wirklich gut Arbeitet! Es ist immer das gleiche hier im Shop seit langem. Ehrlich getraue mir fast nichts mehr zu Bestellen.

Gruss
masterbodydave

@dänu

Ich habe in Planung nur 3 x pro Woche 1 G. zu nehmen.
Ich bin in allem keine schnelle wenn's um Neues geht
Man soll auch nie alles immer im gleichen Topf werfen

Virtuell sich zu äussern ist nicht einfach und zuviel über sich zu erzählen, ist langweilig

@villani & helipot

ich eröffne ein blog - hoffe heute noch

dann folgt meine antwort. ich muss etwas mehr über mich erzählen, sprich Sport Intensität / khs Mangel

bis bald
grüessli
Tizi

Ich schreib mal nichts dazu .... :-)

Quoted from "TLC"

@helipot - du hast recht, es ist ein Getränk

liebi grüess
Tizi

Daa haben gainer so an sich, ja

Was erhoffst du dir für eine wirkung?
Ich denke ein whey hätte es auch getan, ich meinte mal gelesen zu haben du willst nicht zunehmen, kann mich aber auch irren..