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was supplementiere ich aktuell - meine aktuelle(n) kur(en), supps - standardsupplemente

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dänu

Forum-Gott

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  • "dänu" started this thread

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300

Monday, May 5th 2014, 5:36pm

ab morgen:



je 1 cap am morgen und am abend vor den hmz.

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

helipot

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299

Saturday, May 3rd 2014, 12:33pm

Bin da gleicher meinung wie dave.

Dediziert mag ich einzelne aminoa jedoch auch.
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

akasha

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298

Friday, May 2nd 2014, 10:28pm

:41 masterbodydave :)
Sport ist Leben..

masterbodydave

Sage

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297

Friday, May 2nd 2014, 10:25pm

Quoted from "akasha"

Wie meinst du das mit dem Aminos genau? :)
Ganz einfach: Wenn man sich Proteinreich ernährt braucht man keine Aminos. Amins machen nur sinn wenn zb frühmorgens Nüchtern Trainieren gehst. Oder wenn aus irgendeinem Grund zuwenig Protein oder Kohlenhydrate am Tag zu dir genommen hast.
Jedoch nehme ich einzelne Aminos wegen derer Wirkung die ich so brauche und möchte. Und die sind: L-Arginin, L-Tyrosin und Taurin

Gruss
masterbodydave

This post has been edited 1 times, last edit by "masterbodydave" (May 2nd 2014, 10:30pm)

akasha

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296

Friday, May 2nd 2014, 10:18pm

Wie meinst du das mit dem Aminos genau? :)
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masterbodydave

Sage

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295

Friday, May 2nd 2014, 10:16pm

Quoted from "akasha"

Quoted from "masterbodydave"

Also eines muss ich sagen: Das BETA STIM von RCSS ( Fatburner ) Killt extrem mein Hunger muss mich schon fast zwingen zum Essen. Bin seit einer guten Woche dran und nehme seit ein paar Tagen 2 Kapseln.
Gestern hatte ich 3 Kapseln genommen und heute nacht hatte ich für einen Moment extrem warm ( Hitzewahlungen ) :30


Ich denke das Teil ist nicht schlecht :45


Gruss
masterbodydave

Nimmst du dafür mehr Aminos? Musst du den abnehmen? :)
Nein ich nehme nicht mehr Aminos. Ich finde sowieso das Aminos wie ein Tropfen in einem Heissen Stein ist wenn man genügend Protein zu sich nimmt.
Und die Frage hast du mir schon einmal gestellt wegen dem abnehmen. Nein ich muss nicht abnehmen......ich möchte nur ein bisschen definieren ;-)

Lg
masterbodydave

akasha

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294

Friday, May 2nd 2014, 10:05pm

Quoted from "masterbodydave"

Also eines muss ich sagen: Das BETA STIM von RCSS ( Fatburner ) Killt extrem mein Hunger muss mich schon fast zwingen zum Essen. Bin seit einer guten Woche dran und nehme seit ein paar Tagen 2 Kapseln.
Gestern hatte ich 3 Kapseln genommen und heute nacht hatte ich für einen Moment extrem warm ( Hitzewahlungen ) :30


Ich denke das Teil ist nicht schlecht :45


Gruss
masterbodydave

Nimmst du dafür mehr Aminos? Musst du den abnehmen? :)
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masterbodydave

Sage

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293

Friday, May 2nd 2014, 9:54pm

Also eines muss ich sagen: Das BETA STIM von RCSS ( Fatburner ) Killt extrem mein Hunger muss mich schon fast zwingen zum Essen. Bin seit einer guten Woche dran und nehme seit ein paar Tagen 2 Kapseln.
Gestern hatte ich 3 Kapseln genommen und heute nacht hatte ich für einen Moment extrem warm ( Hitzewahlungen ) :30


Ich denke das Teil ist nicht schlecht :45


Gruss
masterbodydave

akasha

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292

Thursday, May 1st 2014, 3:17pm

neue Bestellung

METABOL MEAL (@Dänu - hast mich zu diesem Supp inspiriert :D thx)
http://www.fitnessfood.com/1/de/detail.php?fromcat=55&id=926

Amino X
http://www.fitnessfood.com/1/de/detail.p…fromsuche=amino x&id=819

Gruss
Sport ist Leben..

akasha

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291

Thursday, May 1st 2014, 1:13pm

Quoted from "bluecube"

dh. da nehme ich gerne mal ein paar zusätzliche supps einfach aufgrund des kraft- und ausdauersports.
sprich calz, magn, zink, eisen. gruss

Lieben :41 bluecube :)
Zink und Eisen schaue ich mir genauer an :45
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bluecube

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290

Thursday, May 1st 2014, 11:43am

dh. da nehme ich gerne mal ein paar zusätzliche supps einfach aufgrund des kraft- und ausdauersports.
sprich calz, magn, zink, eisen. gruss

akasha

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289

Thursday, May 1st 2014, 10:14am

Quoted from "bluecube"

Nehme ausser VitC eigentlich keine Vitamine, esse gesund und viel :) hin und wieder BKompl aber nicht jedn Tag. Bei Mineralien/Spurenelemente sehe ichs anders.

das heisst genau bezüglich Mineralien/Spurenelemente?  :)

danke für dein Feedback  :)
:41
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akasha

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288

Thursday, May 1st 2014, 10:11am

Quoted from "helipot"

Quoted from "akasha"

Quoted from "helipot"

stell doch mal deinen kompletten tag dar, EP mit den supps zusammen

das heisst genau? :)

danke für dein Feedback :)
:41
sorry erst jetzt gesehen...
stell doch mal einen Beispielplan zusammen, von deiner täglichen Nahrung inkl. Supps ;) dann sind die supps auch ein bisschen besser zu beurteilen wenn man sieht was du den ganzen tag so isst :thumbup:

Helipot mein PC daheim spinnt. Hahahahaha. Die Frage war nicht für dich. Sorry :)
Sport ist Leben..

akasha

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287

Thursday, May 1st 2014, 10:05am

Quoted from "helipot"

Quoted from "akasha"

Quoted from "helipot"

stell doch mal deinen kompletten tag dar, EP mit den supps zusammen

das heisst genau? :)

danke für dein Feedback :)
:41
sorry erst jetzt gesehen...
stell doch mal einen Beispielplan zusammen, von deiner täglichen Nahrung inkl. Supps ;) dann sind die supps auch ein bisschen besser zu beurteilen wenn man sieht was du den ganzen tag so isst :thumbup:

Was ich täglich esse, schreibe ich täglich seit ich mich hier angemeldet habe :D esse nicht gewaltig viel. :)
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helipot

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286

Thursday, May 1st 2014, 6:42am

Quoted from "akasha"

Quoted from "helipot"

stell doch mal deinen kompletten tag dar, EP mit den supps zusammen

das heisst genau? :)

danke für dein Feedback :)
:41
sorry erst jetzt gesehen...
stell doch mal einen Beispielplan zusammen, von deiner täglichen Nahrung inkl. Supps ;) dann sind die supps auch ein bisschen besser zu beurteilen wenn man sieht was du den ganzen tag so isst :thumbup:
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akasha

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285

Wednesday, April 30th 2014, 10:51pm

Quoted from "helipot"

Einem smart kannst du das selbe benzin tanken wie einem ferrari, der smart fährt jedoch nie so schnell wie der ferrari.

Ps: ist mir kein besserer vergleich eingefallen sry, hoffe du verstehst was ich meine :p

ja :) ich habe verstanden :) - gut bin ich hier in diesem Forum :)
danke dir von herzen :)
Sport ist Leben..

akasha

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284

Wednesday, April 30th 2014, 10:49pm

Quoted from "VidaLoca57"

hmm, sehe selten aminos einzeln auf der packung bei den nährwertangaben aufgelistet... weswegen dass so ist weiss ich nicht :)
sind auf der ffi seite die aminos in ihrer menge angegeben? wenn ja dann denke ich kannst du dich auf diese angaben verlassen ^^

hmm, das ist jetzt interessant! dann ist das zufall bei long80 und Alpha Mass :) - danke :) hast mir sehr geholfen :)
Sport ist Leben..

helipot

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283

Wednesday, April 30th 2014, 10:49pm

Quoted from "akasha"

Quoted from "VidaLoca57"

woraus bestehen den proteine? :D
warum sie nicht einzeln aufgelistet sind kann ich dir nicht sagen :)

ja klaro, aminos und Proteine ist das gleiche. aber es ist ja ein egg-pro! also nicht nur eiklar? :31
Anfänger würden diesen supp im laden nicht kaufen, weil sie eben keine aminos aufgelistet sehen, auch schon wegen der menge. auf das achte ich sehr.
bin ja Anfängerin :29
Kann dir die frage nicht genau beantworten.

Aber Anfänger achten eben nicht auf aminos sondern nur auf das protein ;) die dedizierte einnahme von aminos macht erst mit der zeit sinn. Das wollte ich dir u.a. letzten freitag mitteilen.

Einem smart kannst du das selbe benzin tanken wie einem ferrari, der smart fährt jedoch nie so schnell wie der ferrari.

Ps: ist mir kein besserer vergleich eingefallen sry, hoffe du verstehst was ich meine :p
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VidaLoca57

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282

Wednesday, April 30th 2014, 10:47pm

hmm, sehe selten aminos einzeln auf der packung bei den nährwertangaben aufgelistet... weswegen dass so ist weiss ich nicht :)
sind auf der ffi seite die aminos in ihrer menge angegeben? wenn ja dann denke ich kannst du dich auf diese angaben verlassen ^^
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine

akasha

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281

Wednesday, April 30th 2014, 10:34pm

Quoted from "VidaLoca57"

woraus bestehen den proteine? :D
warum sie nicht einzeln aufgelistet sind kann ich dir nicht sagen :)

ja klaro, aminos und Proteine ist das gleiche. aber es ist ja ein egg-pro! also nicht nur eiklar? :31
Anfänger würden diesen supp im laden nicht kaufen, weil sie eben keine aminos aufgelistet sehen, auch schon wegen der menge. auf das achte ich sehr.
bin ja Anfängerin :29
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